[回答] 出现这种现象一定要放松心情，保持良好的环境，少吃油腻，多吃水果和蔬菜，可以少食多餐，不要劳累熬夜，注意休息，一般情况下，持续20天到1个月左右，就会逐渐缓解，或者是消失。有的人由于精神比较紧张，反应比较严重，如果通过正常的调节饮食不能缓解，还是需要到医院去治疗的，以免发生脱水，影响母儿的健康。

[回答] 调节生物钟最好的方法就是作息规律。因为健康人体的生物钟节律是与地球有规律自转所形成的24小时周期相适应的，生物钟就好比是大自然与生物体之间的联系电话，它是靠接受太阳光及其他信息以确定当前时间，并将内源性时间不断与外界时间进行校正。所以如果能做到日出而作，日落而息，那就会精神饱满，生气勃勃。

[回答] 在感觉经期快来来了，要提前那一周就开始保持饮食清淡，要克制自己，吃些易消化清淡的食物，足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

[回答] 缓解孕吐的方法可以喝一些薄荷茶进行缓解，也可以多吃一些水果，或者是谷类进行调理，一般出现孕吐属于正常的现象，是由于怀孕早期的时候，身体内的激素水平发生了紊乱而导致的，一般不需要特殊的治疗，过了孕早期的时候，症状就会得到慢慢的缓解。

[回答] 妊娠期反胃想吐时，孕妇在饮食上注意少食多餐，进食清淡的，不含有高糖高油的食物，减少对胃肠的刺激。另外吃一些新鲜的蔬菜水果，补充足够的微量元素。同时可以吃复合维生素，补充孕期需要的营养素。如果饮食无法缓解，则需要输液治疗。

[回答] 怀孕反胃想吐可以吃一些调理身体里的激素水平的药物来进行治疗，怀孕反胃想吐一般情况下是在怀孕前三个月出现的早孕反应，这是一些正常的生理反应，怀孕三个月以后这些生理反应会慢慢的消退。主要是身体内的孕酮值偏高导致的，一定要多注意休息。

[回答] 怀孕需要夫妻双方都要具备身体健康条件，要做好备孕，备孕阶段最少3个月，备孕期夫妻二人要有良好心态，保持心情舒畅愉快，不要熬夜，不要过度劳累，要加强营养，女性要按时服用叶酸，男性多补充含锌丰富的食物，还要加强体育锻炼，增强体质，备孕做好了，最好在排卵期同房，可以通过B超检查和排卵试纸检测卵泡发育，有优势卵泡的情况安排同房受孕的几率比较大。

[回答] 你感觉自己痛风要犯了以后，马上口服止痛药，我们主张在24小时内，甚至你发现有点问题，可能是痛风要犯了，那么多次有经验以后就马上吃药，所以痛风犯了怎么更快地缓解，那就是最早尽早的应用止痛药物。

[回答] 可以暂时按内关穴有止呕的作用，只能够起到暂时缓解的作用，并不能够治疗疾病，具体的最好需要到医院去做一下检查明确病因才能够做一些针对性的治疗，在饮食上也一定要注意，也需要清淡，而且还要多吃一些温热的食物。

[回答] 孕妇缓解肾积水的方法是尽量不要选择药物，可能会出现对胎儿不利的影响，如果肾积水的情况不是特别的严重，就属于是生理的变化，不需要进行特殊的治疗。如果肾积水的情况非常的严重，可以到医院进行保胎治疗，选择注射黄体酮的药物，平时定期的到医院进行检查。