[回答] 生姜治疗便秘的效果不是特别的好，因为生姜是属于燥火为了食物属于热性食物，而便秘也是因为大便太干燥所以排不出，还是吃一些香蕉之类的水果比较好，还要养成良好的排便习惯要按时排便，避免大便在肠道内停留过久。治疗便秘可以多喝水多吃润肠的水果疏菜含粗纤维的东西。

[回答] 顽固性便秘是可以治疗的。治疗起来难度比较大，要坚持的时间要长一些。要在饮食方面要长期的坚持清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果。另外进行腹部的按摩，适当的散步。在这个基础上的话用药物进行治疗，针灸的话效果非常好，用腹部可以用电针，也可以用艾灸神阙穴，这些都可以促进肠道的蠕动，可以缓解顽固性的便秘。

[回答] 益生菌在正确的使用下是可以治疗便秘的，益生菌是一种促进消化的菌类，人体食用后，可以加快肠道的蠕动，平时也可以把双手放在腹部顺时针进行按摩促进肠道消化，也可以起到防止便秘的作用，间可以多食用一些高纤维的水果和蔬菜，可以多喝一些水，使大便变得松软方便排泄。

[回答] 便秘不要吃韭菜，因为韭菜这个东西容易上火，容易加重致便秘的情况。如果是便秘的话，多吃点儿绿叶的蔬菜水果。少吃辛辣刺激的东西。如果便秘很厉害的话，也可以用点儿开塞露治疗看看。平时尽量少吃肉类。

[回答] 山药主要是健脾的作用，通便作用不是很明显。多吃些粗纤维的食物，纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果。需要多饮水，有助于改善便秘的情况。可以服用通便的药物，不过通便后需要停止服药。正常饮食少吃零食。

[回答] 可以治疗便秘也可以调理胃肠功能，也是一种帮助消化的调理性的药物。可以加强胃部功能，可能会出现胃胀，胃胀胃难受，有可能会出现胃部疼痛的现象，在治疗期间尽量改掉不良生活习惯，一定要吃些清淡饮食，或者是吃些容易消化食物，不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 六味地黄丸不能治疗便秘，六味地黄丸可以有效的治疗肾阴虚和肾阳虚，是药都有三分毒，在使用药物的时候就要配合医生的指导，便秘有可能是长时间饮食不当导致的，也有可能是胃功能紊乱引起的，可以配合医生的指导吃一些促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗。

[回答] 红枣主要作用是益气补血安神，用于治疗便秘效果不大，而且红枣性温，因上火引起的便秘也尽量少吃，以防加重便秘状况。便秘可以吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如苹果、胡萝卜、芹菜、香蕉等，也可以吃些海带、蜂蜜、木耳等，都是可以促进排便的。

[回答] 便秘一般是由于炎症、肠道蠕动障碍，或者肠道缺水大便干硬导致的，而橄榄油中含有丰富的油酸，具有软化大便，滋润肠道的功能，所以喝橄榄油对于便秘具有一定的治疗效果，特别是在刚起床空腹的状态之下，喝一小汤勺的橄榄油，能够有效的缓解便秘，帮助排便。

[回答] 花生营养价值高，富含脂肪油蛋白质，可以润肠通便，对于便秘就有一定的治疗和预防效果。将花生煮熟，加入芹菜再开锅，放入少许酱油、味素即可食之。不要过量，对便秘可以有些帮助。