[回答] 柠檬它可以化痰，柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力。

[回答] 吃柠檬的好处是可以有效的预防皮肤黑色素的沉积，因为柠檬中含有丰富的维生素。柠檬还具有清理肠胃的功效，能够有效的排出体内的毒素，从而可以预防便秘的发生以及维持泌尿系统的正常。吃柠檬的时候可以切开直接吃，也可以用温水泡水进行饮用。

[回答] 柠檬里头含有多种的矿物质以及果酸、柠檬酸，含有一些电解质，比如说钙、磷、铁等，还有生津止渴、清热解暑、和胃降逆、化痰止咳，最重要它有美白美肤的作用，而且它还可以抗坏血病，可以补血。

[回答] 柠檬是一种营养价值非常丰富的水果，味道酸甜。适量的吃一些柠檬可以有效的增进食欲，并且可以吸收柠檬中的维生素a、维生素b、维生素c、钙离子、铁离子和柠檬酸。可以促进身体新陈代谢，从一定程度上降低肾结石出现的概率，起到降低血压的作用。但是因为柠檬本身属于一种酸性的食物，吃得太多之后有可能会导致胃酸过多，从而刺激胃粘膜。

[回答] 柠檬涂抹在脸上，可以有效的起到抗氧化的作用，可以美白祛斑，对于颜面部的色斑有一定的辅助治疗作用。而且柠檬本身含有一定的水分，可以增加局部皮肤的弹性。

[回答] 柠檬水是由柠檬泡水制成，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，可以延缓衰老、美容养颜，增强机体免疫力，促进消化，祛除口臭等作用。

[回答] 柠檬具有袪痰的作用，含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。

[回答] 柠檬和蜂蜜泡水饮用，可以用来治疗便秘，蜂蜜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的作用，柠檬和蜂蜜含有大量的维生素，具有美容作用，可以美白皮肤，使皮肤光滑，能促进消化，用于治疗消化不良，对女性而言，具有减肥的作用，可以排出体内多余的脂肪。

[回答] 具有一定的排毒养颜的功效。由于柠檬中含有比较多的维生素，可以帮助清除血液中的毒素使毒素排出体外，这样皮肤就会变得光滑，另外还可以减少皱纹的形成，柠檬水属于是碱性的，经常喝可以预防多种疾病，能够增加免疫力，另外还能够起到促进胃酸分泌的作用帮助消化。

[回答] 柠檬泡水喝好处有延缓衰老、美容养颜，延缓衰老、排除毒素、美容养颜、增强机体免疫力、促进消化，让食物更容易被消化吸收、祛除口臭，能防止牙龈出血、红肿。