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矫正驼背的最佳办法
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
矫正驼背的最佳方法可以通过佩戴矫正器来进行矫正,大多数的驼背都是不良的姿势所引起的。平时一定要调整好桌椅的相对高度,一定要保持背部挺直,平时也可以紧贴墙面,坚持15分钟,每天坚持两次,每天都要重复的做。这样坚持三个月以后也可以矫正驼背。
矫正驼背有什么方法
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
矫正驼背的方法,睡觉时候平卧要睡适当硬一点的床,不要睡软床。软床会加重驼背。硬垫床利用体重的重力作用可以预防驼背的发展。
青少年驼背有什么矫正方法?
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
最常见的措施就是通过松解肌肉黏连矫正脊柱的后凸畸形,这种方式痛苦是比较小的,但是所需要的时间会比较长。其次可以选择佩戴矫正支具来进行矫正。佩戴矫正支具是比较方便的,而且随时随地都可以佩戴。
如何矫正驼背
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
成年人驼背大多数是不良的坐姿和体型造成的,穿形体矫正鞋是不能矫正驼背的。应该尽早到骨外科检查,进行胸椎x光检查,查清病因,如果特别不严重,可以采取推拿等方法治疗,如果驼背严重,就需要手术矫正治疗。
驼背,矫正,方法,有,哪些?
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在走路和跑步时挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
驼背矫正怎么做
张学忠 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
驼背矫正应该颚微收,双手自然下垂,两腿并拢,足尖向前。对着镜子纠正站姿,以达到好的姿态。两肩平齐,双眼直视前方。站姿的其他类型,掌握了基本的站姿后,可以改变一下造型。例如双脚前后错开或轻微扭动腰肢,但注意背部姿势要保持不变。这些姿势可以避免让人看起来显得呆板、不自然、不和谐。
怎样矫正驼背
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
初诊时患者的Cobb角二十度以下,可以进行随访观察。最可靠的方法是支具治疗,二十度以内的特发性脊柱侧凸,进行严密观察,常规站立,脊柱全程正侧位X片检查。对于不能站立的患者,可以采取卧位X线检查。
怎么矫正驼背?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
矫正驼背可以通过行走姿势以及正确的坐姿,避免过多的弯腰以及负重的运动,最好是晚上睡觉睡平板床可以使脊柱在睡眠中保持平直。每天可以站墙站立20分钟,儿童出现了驼背,很有可能是由于长时间坐姿不良所导致少年儿童的骨骼有机成分比较多,骨骼韧性比较好,应该及时的调理。
驼背怎样矫正?
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
驼背的矫正方法有患者可以经常背手挺胸,先把两腿开立,然后两手放在身体的背后交叉握紧,然后两间的呷骨后锁,两臂往后上举到最高,挺胸立腰后再还原,一共需要做16次左右,可以有效的缓解症状。平时还可以多做扩胸和仰卧拱背的运动来改善症状。
怎么矫正驼背?
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
常见的方法是进行支具固定,脊柱侧弯可以改变或者能够治疗或者能够治愈,如果驼背特别严重,这个时候保守治疗可能效果不好,需要进行手术治疗。如果驼背有其他的原因,比如是骨折、创伤、强直性脊柱炎。有的时候并不适合进行手术,必须校正原来的疾病或者治疗原来的疾病之后,驼背才可以改善。
已经到底了