[回答] 揪痧揪颈部和背部，算是一种在家自我的疗法，可以用食指弯曲如钩状然后蘸水揪皮肤，使局部皮肤造成淤血，能够有效的缓解肝郁化火的作用，而且可以改善心神失养的功效，当失眠易醒多梦或者是睡眠困难的时候，可以使用这种方法来进行治疗。

[回答] 中暑揪痧揪背部膀胱经、督脉，大椎穴进行泻热，从而达到祛暑作用。也可以同时喝点绿豆汤，酸梅汤辅助进行。如果症状仍不缓解，还应喝点药物进行化湿祛暑止吐治疗等，并同时多补充淡盐水等。

[回答] 感冒发烧揪痧需要揪眉毛中间、脖子后面、喉咙等位置，如果感冒严重还是去医院进行医治，饮食方面尽量不要吃辛辣与刺激性的食物，尽可能清淡一些，多注意休息，平时多喝温开水。

[回答] 嗓子疼揪痧最好是到正规的按摩院进行。自己揪痧的情况下可能会对身体会有一定的影响，严重的情况下会出现身体的不适，嗓子疼主要是由于上火或者是受到细菌的感染所引起的，可以选择抗消炎的药物进行治疗，多喝一些蜂蜜水可以起到缓解的作用。

[回答] 使用揪痧在一定程度上缓解头疼，可以揪太阳穴，但一定要注意力道，不要用力过大，使皮肤破损，只要达到红紫色就可以，还可以针灸按摩来进行调理治疗。

[回答] 首先，先从后颈部刮起，从后发际往下刮到大椎穴并使劲点按，这个穴位是消炎退热的重要穴位，可以疏通全身的阳经。往往刮拭点按了以后，嗓子就会感到一阵轻松。

[回答] 揪痧治疗部位可根据病情选择，一般会选择颈部和背部等部位。可以将食指、中指弯成钩状，浸入水中捏住皮肤，造成局部血瘀进行揪痧。注意不要在上次刮擦留下的痕迹还没有完全消失之前，就急于再次揪痧，这样容易使痕迹长时间不消失，给自己增加不必要的麻烦。通常揪痧可以起到活血化瘀、疏通经络、调节筋骨、恢复元气的作用。

[回答] 咽炎按摩可以适当的按摩少商穴、迎香穴、肺俞穴、人迎穴等。对于慢性咽喉炎轻微疼痛有缓解的作用，但是不能达到治疗的效果，还是需要药物进行治疗。同时饮食注意清淡，避免抽烟喝酒。

[回答] 主要是选择位于咽部，咽部后壁，咽部前壁，艾灸时热度很好渗透到咽部，从而有效驱走病原体。采用仰靠坐位的姿势，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

[回答] 三伏贴是需要贴近咽喉部位的穴位，运用敷贴疗法刺激体表穴位，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行。