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吃什么可以让孩子长高
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
都吃补钙有营养的食物。生活中注意休息,避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,补充维生素微量元素,定期复查处理,避免错过治疗的时期。另外不要长时间的熬夜。
吃什么可以长胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
想长胖可以主要以脂肪含量高和热量高的食物为主。饮食上如肥肉、奶油、蛋糕、冰淇淋、巧克力、甜食都是很热量高的食物,同时要注意合理搭配,瘦肉、鱼虾、豆制品、蔬菜、水果还是要吃的,不然会引起营养不良,只是热量高的相对来说多吃一些。
吃什么东西可以长胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可选择调理脾胃的药物,多吃一些易消化吸收的食物,如红豆薏米粥,淮山瘦肉粥,养成好的生活作息,不要熬夜,少吃辛辣,刺激性食物,适当增加体育锻炼,可促进食欲。
吃人参健脾丸可以让我长胖吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
人参健脾丸主要是调理人体的脾胃的,和发胖并没有太直接的关系,如果平时脾胃比较虚弱,消化不良,饮食不香,便溏腹痛可以服用人参健脾丸, 遗传是造成肥胖的主要因素,另外如果平时比较喜欢吃比较肥腻的食物,糖含量比较高的食物也容易发胖,一些药物,比如激素类药物也会引起发胖。
吃什么能长胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
土豆、蛋黄,烧烤时的高脂肉类,热狗、香肠,雪糕,板栗,巧克力,肥肉,黄油。另外日常生活中要保证充足的睡眠,心情方面保持愉快,也可以通过穴位进行增肥。
让孩子长得高些吃什么好呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
让孩子长得更高,就要给孩子提供充足的营养,适当补充钙质和维生素。多吃高蛋白的食物,如肉类,鱼类,蛋类,奶制品等。多吃五谷杂粮及新鲜的蔬菜水果,少吃零食等垃圾食品。运动能刺激生长激素的分泌,促进骨骼的生长。让孩子多参加一些能够增高的运动,比如篮球,排球,游泳,羽毛球,跳绳等。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。
吃什么不长胖
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
吃膳食纤维含量高的食物不容易长胖,比如粗粮,燕麦中含有比较丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少食物摄入,增加胃肠蠕动,帮助排空肠道内的垃圾,起到减肥功效,也可多吃维生素含量较高的水果,热量比较低,可增加身体水分,预防身体发胖。
吃什么不会长胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃蔬菜和水果热量比较少,不会导致出现有身体发胖的情况,但是如果水果比较甜,如果吃的过多也容易导致身体发胖。要避免身体发胖,主要就是要调整好饮食的整体结构。平时少吃一些热量高的食物,也就是少吃一些肉类,少吃一些甜点,少吃一些油炸的食物。
吃什么容易长胖
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
土豆和蛋黄是生活当中很常见的两种食物,很多人都喜欢吃,要知道,半个土豆当中就含180卡路里和12克脂肪,蛋黄当中的热量也是比较高的。
吃什么可以让月经推后
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
吃羊肉粥,猪皮冻胶和豆制品可以让月经推后,但是如果没有什么特殊情况的话,还是不要通过外界的药物来改变月经周期,不然会造成经期得紊乱。
已经到底了