[回答] 牛奶喝多了可能会引起上火，但是酸奶不会上火。牛奶里面的钙质含量丰富，能够给人体提供多种营养成分，而酸奶里面通常是含有丰富乳酸菌的，长期喝酸奶对肠道有一定好处，能够调理肠道菌群，对便秘等症状有一定的改善作用，但是如果有胃病，那么不建议长期喝酸奶，胃病患者适合多喝一些牛奶，对胃黏膜有一定保护作用，可以缓解胃病，起到养胃的功效。

[回答] 吃榴莲多了可能会出现上火的情况，如果是脾胃湿热的人吃榴莲很有可能就会加重上火。一定要适量的吃，榴莲的营养价值也非常的高，里面含有多种微量元素以及维生素，在饮食上一定要营养全面，可以多吃绿色的蔬菜，新鲜的水果，适当的加强自身的营养。

[回答] 桃子味甘性温，容易上火的人是不应过多食用，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状。吃多点话严重会身上起疮和腹泻。

[回答] 吃西红柿并不会导致上火，反而还有降火的作用。西红柿具有开胃的效果，是很多人都喜欢的一道菜，几乎餐餐都要吃。吃西红柿具有清热解毒、抗衰老、生津止渴、开胃消食、将血压、将血脂等功效。可以放心吃。

[回答] 桂圆吃多了会上火的。桂圆性温，具有补益心脾，益气养血，安神益智的作用。如果是体热的人，过多的吃桂圆，会引起便秘或者口干舌燥。再好的东西也不要吃得太多，适量的吃才会有效果。

[回答] 油桃吃多了并不会导致上火的现象。从中医学的角度来讲，油桃属于一种中性的食物，摄入体内之后，不会刺激胃黏膜，也不会形成咽喉肿痛等症状。从营养学的角度来讲，油桃之中的水分、纤维素、果胶含量比较丰富，不但可以润肠通便，而且可以起到增加饱腹感的作用。

[回答] 桂圆吃多了可能会出现上火的现象，一定要少吃一些，可以养成一个营养搭配的好习惯，也要多吃一些清淡食物，或者多吃些容易消化的食物，如果出现上火，可能是因为经常饮食不规律引起，或者是喝水少的原因所引起，一定要多喝水，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 杨梅吃多了是会上火的。杨梅性温、味甘，具有一定的清热生津、健脾消食的功效。杨梅本身属于一种热性食物，吃多之后可能会导致口舌生疮、口臭、大便干燥等上火现象。不要吃的特别多，每天不要超过十颗。

[回答] 枸杞吃多了一般是容易上火的。枸杞具有滋补肝肾和滋阴润肺以及明目的作用，每天可以适量的用枸杞泡水和枸杞熬粥等方法进行使用，如果有夜间盗汗和视力减退等症状，可以通过适量使用枸杞来进行调理，同时饮食方面也可以搭配一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 樱桃吃多了有可能会导致上火的，因为樱桃里面的热量也非常高，容易引起口腔黏膜溃烂，所以在吃的时候一定要控制好量，尽量多吃一些去火的水果比较好，比如香蕉、苹果、梨、火龙果，水果一般偏凉性，每天最好不要吃太多，容易对肠胃造成刺激出现拉肚子的情况。