[回答] 可适当吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有，不宜吃，生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生葱，生蒜，胡椒，烈性酒等。

[回答] 平时多喝红枣水，红糖一起煲，可以加姜，驱寒气，喝蜂蜜姜汤，还有就是多泡脚。平时忌食生冷食物的。体寒怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅。不吃冷食，多做运动，少吃寒凉食物，可补充一些热量食物，避免过凉食物摄入，多吃牛羊肉。补充营养。

[回答] 体寒的人平时可以喝一些红枣水进行调理，也可以吃一些糯米粥进行改善。体寒的人可能会出现四肢酸肿，伴有头晕头痛，浑身乏力等情况的发生，体寒的人平时应多吃一些温补散寒的食物进行调理，在日常生活中也要注意身体的保暖，及时的增添衣物。

[回答] 体寒体湿的病人主调理要以温阳去湿为主，可以晒晒太阳，运动会让整个机的气血代谢旺盛一点，阳气也会充足。睡前可以用艾叶，红花，当归等中药汤泡脚，饮食上吃些热性食物来缓解，要保持充足的睡眠。

[回答] 体寒的患者可以选择吃中药调理，可以有几个方面来选择，一是饮食上多吃羊肉、火锅等热性的食物。二是在平常的生活中少吃生冷比如海鲜、冷饮等。要注意少吹空调，夏季是出汗排出寒气的最好时机。

[回答] 藏红花体寒的人能喝，但是在每次喝的时候一定要适量，藏红花具有活血化瘀，凉血补血的效果，经常喝藏红花泡的水，有利于促进身体的血液循环，对治疗体寒是有一定的辅助效果的。患有体寒一般都是由于气血不足导致，可以通过适当的补充一些补气血的药进行调理。

[回答] 体寒可以吃海参，海参可补充营养，补充微量元素，补充维生素，补充蛋白质，属于海产品，体寒可吃些海参，对身体的调养也有好处的，有体寒的情况，饮食方面少吃有刺激性食物，冻品饮料饮品。

[回答] 体寒的人不能喝蒲公英，因为蒲公英属于寒性，如果喝蒲公英的话很有可能会导致寒气出现加重，孕妇也是不可以喝蒲公英的。蒲公英可以起到消肿解暑的作用，还能够起到凉血的功效，对患者因为病毒感染引起的上呼吸道感染或者是甲状腺功能异常，都有很好的作用。

[回答] 阳虚体寒可以吃该药物。它主要是活血化瘀的，阳虚体寒容易气血瘀滞，所以可以吃的。也去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿温里散寒活血化瘀的中药喝喝调理治疗一下。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。

[回答] 对于寒性体质的朋友是可以食用藏红花的，藏红花本身就具有一定的调经活血和止痛等效果，可以用于血瘀血滞月经不调等疾病的调理，对身体的恢复也起到一定的改善作用。女性朋友在食用藏红花的时候一定要注意避免在月经期间服用否则容易造成经期变得过多的情况。