[回答] 神经损伤不能自行恢复，神经损伤造成的变性是不可逆的。如发生完全性损伤，未经手术治疗的，其神经恢复的可能性几乎为零，因撞击导致头肩部极度分离的臂丛神经损伤，即使经过手术治疗，其预后效果仍较为不佳。

[回答] 软骨发生损伤的情况，没有办法自我进行恢复，因为自身软骨细胞增殖不可能修复好创面。如果只是小面积的发生了软骨损伤，基本上可以给予手术的治疗措施，比如关节镜下微骨折术，这样可以刺激软骨的修复。

[回答] 在治疗后4周左右可以逐渐恢复。如果是成人半月板损伤后，损伤的半月板有粉碎现象，经过关节镜治疗，给予半月板修复或者是半月板摘除手术，一般在术后6-8周左右才能逐渐恢复。

[回答] 半月板是膝关节中间的缓冲结构，如果出现损伤一般是由于暴力外伤导致的，会造成局部红肿和疼痛。可以通过针灸理疗的方式促进恢复。可以使用活血化瘀的中药进行治疗，膝关节半月板损伤需要卧床休息半个月到一个月左右，年轻人可能恢复起来比较快，大概需要三周左右的时间。

[回答] 半月板损伤通过做查体、研磨试验、轴移试验或者蹲走试验，可以表现出疼痛剧烈，做膝关节的核磁就可以明确诊断。半月板损伤如果做手术，术后伸膝加压包扎，通常在第二天就可以做股四头肌的收缩练习，两到三天以后就可以直腿抬高，防止股四头肌萎缩，两周后一般就可以下地行走，一般在两到三个月以后才会逐渐地恢复正常，它需要有一个漫长的修复过程。

[回答] 半月板2度损伤可以恢复，月板损伤是一种比较常见的病症，多数是由于膝关节受到外力所致，需要注意避免活动，避免膝关节用力，可以配合按摩，牵引治疗，用中药外敷等。

[回答] 轻度半月板损伤的症状一般是感觉膝部疼痛或者是感觉肿胀。建议到正规的医院进行检查，然后在医生的指导下进行物理治疗或者是贴一些活血止痛的药膏等。如果是有积液的情况下必要的话要及时抽出。还要注意休息，避免活动，卧床静养一段时间是最好的，还要注意膝关节的保暖，不要受凉。

[回答] 半月板损伤以后需要及时完善膝关节磁共振检查，这样才有助于准确判断局部损伤的程度。如果是不严重的半月板损伤，比如一度损伤可以选择保守治疗，首先需要静养休息，避免长距离行走、剧烈运动、过度屈膝。

[回答] 半月板轻度损伤病人在生活中一定要多注意休息，不要参加一些激烈的运动，可以通过热敷的方法能够促进血液的循环。一定要养成良好的作息时间，每天保证充足的睡眠质量，千万不要做剧烈的运动，饮食上也要多吃含钙量高的食物，有利于病情的恢复。

[回答] 膝关节半月板有可能自愈，但是也是因人而异的，因为每个人的病情轻重不一样，康复的时间长短也是不一样的，可以配合医生通过针灸或者热敷的方法来缓解，在治疗的时候也可以口服一些舒筋活血方面的药物来治疗，治疗的时候不要吃一些辣椒和生姜。