[回答] 增强记忆力可以吃些健脑食品。人体大脑的主要成分是蛋白质、卵磷脂、维生素B1等，所以我们要想补脑，就应该吃以上物质含量丰富或者能促进这些物质合成的食物。鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带等。

[回答] 肾不好记忆下降可以吃一些营养神经的药物，也可以吃一些六味地黄丸来进行调理，但是是药都有三分毒，在时候药物的时候一定要配合医生的指导，使用药物期间还要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，不要吃一些被污染过的食物。

[回答] 日常生活中补脑提高记忆力的食物很多，个人不太建议用药强制补充，因为是药三分毒不可常服久服和乱服食品补充。提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。

[回答] 银杏、核桃、蓝莓等食物都是能有很不错的补脑效果。深海的鱼类食物也是能起到这样的作用。健忘等情况除了可以用补脑的方法来进行改善，那么还要在生活中积极的进行锻炼，这样才能让脑部保持在健康的状态下，补脑的效果才会更加的理想。还要防止其他的脑部疾病发生。

[回答] 记忆力不好的话可以适当的多吃一些核桃，还有纯牛奶，或者也可以适当的吃一些花生，而且也可以吃一些动物的肝脏和鸡蛋等食物。同时也可以适当的服用一些阿胶口服液，或者是多吃一些黑豆，还有黑芝麻，还有莲菜，或者是苹果等食物，这段时间一定要有合理的安排睡眠时间，不要经常的熬夜。

[回答] 增强记忆力可以适当的喝一些金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

[回答] 高中生吃核桃、红枣、芝麻、深海鱼和豆制品都有补脑增强记忆力的效果。一定要制定规律的作息时间，如果长时间的用眼可能会造成眼睛的不适，晚上入睡的时候可以喝一杯温牛奶能有效的提高睡眠质量，高中生一定要选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 补脑吃蛋类如鹌鹑蛋，鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，卵磷脂，维生素和钙，磷，铁等是大脑新陈代谢不可缺少的物质，可以吃动物肝，肾脏富含铁质，铁质是红细胞的重要组成成分，经常吃些动物肝，肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率，还有鱼类，这个可为大脑提供丰富的蛋白质和脂及酸和钙，磷，维生素等，均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。

[回答] 一般见于神经衰弱、营养不良以及压力大等引起的，这时候就需要积极药物治疗的。时适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质。

[回答] 补脑的食物有：1.核桃，核桃中的纤维和磷以及维生素b2含量较高，也含有多种微量元素以及不饱和脂肪酸，可以起到较好补脑效果。2.花生，花生中含有卵磷脂，吃些可以起到促进脑血液循环，防止脑血栓的作用，还可以增强记忆力，延缓脑功能衰退的作用。