膝盖是人体较大又较复杂的承重关节，在人生活运动中起重要作用。膝关节疼痛也是常见病，受凉后疼痛可能是患有膝关节炎。原因也是有很多种，如风湿性关节炎、滑膜炎、骨质增生、膝关节退行性改变等受凉易疼痛，主要是膝关节周围血管收缩，局部循环血量减少，局部神经受到冷刺激的一种保护性反应。受凉疼痛时首先要脱离寒凉的环境，做好膝盖保暖工作，可以泡个热水澡，红外线理疗，能将局部寒气赶出体外，能很快缓解疼痛。