[回答] 补钙的水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。另外食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。对食物注意合理搭配，不仅摄入钙的成分，还要摄入磷、蛋白质、维生素、微量元素等成分。

[回答] 缺钙的孩子钙剂的选择要考虑以下的问题：第1个是药物含钙元素量，医学上要求儿童每天补充元素钙在300-400mg每天；第2个要考虑该药物是否容易溶解于水；第3个是药物溶解后能否形成钙离子；第4个是该补钙剂价格便宜、容易买到，且口感不错，孩子喜欢吃；第5个是这个药物对宝宝的副作用很小，且可以避免。综上所述，目前市售钙剂有朗迪碳酸钙，迪巧钙，钙尔奇Ｄ效果均不错。

[回答] 小孩子缺钙吃常规钙片使用，按时复查在医师指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累，饮食多样化易消化吸收为主食物，补充维生素微量元素，补充钙剂鱼肝油等。

[回答] 吃水果辅助补钙可以选择脐橙，一个脐橙含有的钙为60毫克，在水果中是属于高钙的水果，经常食用可以为人体补充钙，促进骨骼的生长发育。山楂也有丰富的钙，每100克山楂中含有钙52毫克，山楂不但可以为人体提供钙，还能健胃消食，有助于人体的消化和吸收。柚子也含有很多的钙，还能为人体补充维生素，养颜美容。

[回答] 缺钙可以多吃一些苹果或者多吃一些香蕉之类，可能会出现关节疼痛，有可能会出现多汗，一定要适当补充一些钙片，或者是补充一些微量元素，多吃一些高蛋白，高营养，高纤维食物，也可以多吃一些动物内脏，或者是多做些有氧运动，也可以多吃新鲜水果蔬菜。

[回答] 含钙高的食物有苹果，山楂，柠檬，葡萄干，杏仁，西瓜子，南瓜子，桑葚等。含钙高的食物有豆类，奶类，鸡蛋等。吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。注意增加营养，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

[回答] 想吃水果补钙的话，可以有很多的选择，比如说苹果，山楂这种东西，柠檬，葡萄干，杏仁，还有桑葚，南瓜这种食物，西瓜子，这些含钙量都挺高的。多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼。

[回答] 吃水果辅助补钙可以选择脐橙，一个脐橙含有的钙为60毫克，在水果中是属于高钙的水果，经常食用可以为人体补充钙，促进骨骼的生长发育。山楂也有丰富的钙，每100克山楂中含有钙52毫克，山楂不但可以为人体提供钙，还能健胃消食，有助于人体的消化和吸收。

[回答] 很多水果汁中含有大量的钙离子，可以多吃一些山楂，山楂每百克里面含有52毫克的钙。平时还可以多吃一些柚子，柚子里面的主要营养物质是维他命和钙离子，其中钙离子的含量是苹果和梨的十多倍。还可以多吃一点橙子，橙子里面含有维生素c非常丰富，并且含有大量的钙离子。每五个橙子所含有的钙含量就相当于一杯牛奶。除此之外，还可以有效的补充人体所需要的钙。

[回答] 孕妇怀孕后由于胎儿生长发育，尤其是骨骼发育，对钙的需求量逐渐增加，如果不及时补充钙就容易引起缺钙，影响胎儿生长发育。孕产缺钙可以服用迪巧或钙尔奇进行补充，这两种钙片都属于碳酸钙，比较容易吸收。孕妇补钙可根据孕周不同补充不同剂量的钙，孕中期可以每天补充500-1000毫克钙，孕晚期补钙量要增加，每天至少要补充1000毫克以上才能满足胎儿生长发育需要。