可能是关节的退变骨质增生，也可能是关节存在游离体。可以及时到骨科找医生就诊，常规完善关节的X线检查有助于判断。根据检查的结果再做相应的处理。注意个人的习惯，避免剧烈运动，局部过度负重，下肢关节活动有响声，体重过于肥胖需要及时减肥，关节游离体可以考虑关节镜下做游离体的清除，有助于消除响声。