引起排便变细的主要因素是肠道息肉、痔疮、肠道肿瘤、便秘、消化功能减弱等疾病，可以结合其它的症状判断是哪种疾病引起的，也可以做肠镜检查来确定。通常可以通过药物、手术等方式去改善排便变细的表现；频繁出现排气，主要是肠道菌群失调引起。在出现这种症状的时候，可以摄入高纤维的食物帮助恢复，也可以适当的按摩腹部。