[回答] 高血压需要注意的是规律吃药，不要随便停药，而且要吃长效药物，稳定控制血压，血压必须要达标，也就是没有特殊合并症的病人血压要在140/90mmHg以下。

[回答] 避免情绪激动，以免造成血压突然升高，对身体带来不利影响。避免过度劳累，过饱饮食，以免加重心脏负担引起血压升高，对心脑血管带来不利影响，避免大量饮酒。

[回答] 高血压患者冬季要注意做好保暖工作，还要避免是内外温差较大，在饮食上要保持清淡，减少脂肪和胆固醇的摄入，还要避免吃太咸的食物。高血压多数是由于身体过度肥胖以及饮食不当的原因，还有可能是因为患有颅脑疾病引起的，可以通过口服降压药的方法来进行控制。

[回答] 高血压要限制钠盐的摄入，首先要减少烹调用盐，高血压每人每日食盐量要＜6g，要减少膳食脂肪，同时要补充适量的蛋白质，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证钾、镁、钙的充分摄入。

[回答] 高血压一定要注意避免有剧烈的运动或者是情绪过于激动，还要遵医嘱按时按量的口服降压药，否则可能会导致血压出现不稳定的情况。在饮食上尽量避免吃过于油腻的食物，而且还要避免吃脂肪含量比较高的食物，同时还要控制盐分的摄入，因为盐分可能会导致血压升高。

[回答] 高血压病者要定期监测血压，关注血压波动，及时调整降压药物。每天清晨，中午，晚上等不同时间多次监测血压，每天要进行4到5次的测量。保持规律的生活习惯，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬果，规律运动。要按时服用药物。

[回答] 高血压患者应该在医生的指导下长期服用降血压的药物来进行治疗。服用降血压的药物的时间，应该是在清晨醒来后，在服用高血压药物期间，少吃辛辣油腻的食物，不喝酒吸烟，保持平稳的心态，而且还可以适当的做一些运动锻炼，能够起到调理体质的作用。

[回答] 高血压主要是需要注意低盐低脂饮食，适量运动，配合口服降压药物控制血压平稳治疗的，还需要注意有无贫血，低血压及癫痫发作的情况的，有无短暂性脑缺血发作的情况的。需要注意有无心动过缓。

[回答] 高血压要注意监测血压水平，如果血压大于等于160/100mmHg，则要开始口服降压药物治疗。要坚持口服药物，不要随意停药，并且根据血压的水平来调整降压药物的剂量，使血压稳定在合理的范围内。

[回答] 明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，建议患者控制饮食，避免食用盐分过多的食物，每日食盐量控制在5g以内。控制情绪，注意休息。