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为什么要喝蛋白质粉,喝蛋白质粉有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 喝蛋白质粉可以提高免疫力和抵抗能力,有效的防止乳腺癌的发生,蛋白粉的营养价值非常高,里面含有胶原蛋白质的物质。平时的饮食也要多样化,可以多吃一些富含胶原蛋白质丰富的食物,能够增加皮肤的弹性,还能够起到美容的作用,可以吃动物的肉皮。
喝蛋白质粉有什么好处
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝蛋白质粉能够有效的增强人体内的抵抗力,因为蛋白质粉里面含有大量的蛋白质和一些脂肪酸,也附有一定的微量元素,可以有效的增强抗病能力,减少一些疾病的发生。日常生活中还可以多喝一些牛奶,多吃一些豆类,多的食物里面都含有大量的蛋白质。
吃蛋白质粉好不好?有什么好处和坏处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蛋白质粉当中虽然含有的营养比较充足,但并不适合长期服用,长期食用过多的蛋白质粉,反而会增加患癌症的风险,而且摄入量过多还会引起发胖等一系列症状。蛋白质粉在消化道中被分解成氨基酸,然后被人体吸收,适当的服用对身体是有好处的,能够增强身体的免疫力。
复合蛋白质粉有什么作用?
王玉芳 副主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 复合蛋白质粉可以有效的促进身体的生长,而且能够促进骨骼和肌肉的发育,能够有效的抵抗感染,增加自己的免疫力,调节人体的新陈代谢。日常生活中还有多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力,每次锻炼要在10分钟以上,可以做一些有氧运动。
多吃蛋白质有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蛋白质是人体生命的物质基础,为人体提供能量,并且能够起到一定的免疫作用,若是人体内的蛋白低少,就会容易导致人出现乏力、水肿、生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下、容易感染等症状,所以多吃含蛋白质丰富的食物,能够提高人体的免疫力,减少很多疾病的发生。
吃蛋白质有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蛋白质中含有卵磷脂,精氨酸,氨基酸等多种人体所需要的微量元素。能够维持细胞的正常功能,加速身体的新陈代谢速度,可调节人体的免疫力,调节内分泌功能,帮助身体制造新的组织细胞,降血压,降血脂,降低胆固醇和甘油三酯。可以的缓解神经性头痛,神经官能症,老年痴呆,增强人体记忆力的功效。蛋白质每天的摄入量不可以超过25克。
女人喝蛋白质粉的好处有哪些,蛋白质粉该如何吃效果好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 女人经常喝蛋白质粉不但可以补充体内所需要的物质,同时还可以有效的预防女性得乳腺之类的疾病,对美容养颜以及减肥都有很好的帮助。女性在喝蛋白粉的时候,最好不要空腹吃可能会影响到身体对蛋白质的吸收,可在低温下来泡水喝最好在40度左右。
蛋白质粉有用吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 蛋白质粉是有用的。经常的吃蛋白质粉可以有效的预防心血脑管疾病的发生,而且还能够促进身体的营养吸收,还可以有效减轻糖尿病患者的肾脏负担,还能够调节身体的机能,适当的吃蛋白质粉对身体有一定的帮助作用,平时也可以多吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜。
吃蛋白质减肥有什么好处?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃蛋白质可以减肥,蛋白质分子量大,在体内代谢时间长,能长期保持饱腹感,有利于控制饮食,同时,蛋白质能抑制激素分泌,促进脂肪形成,减少植被的产生。最重要的是蛋白质不会储存在体内,也不会大量转化为脂肪。
三七粉有什么好处
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 三七粉的好处是呵护心脑健康,血液中含有丰富的营养,对身体起营养滋润、抵御病菌和调节体温的作用,同时从身体各个器官收集废物、毒素,通过血液带到排泄器官排出体外。三七粉对高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增设的病人进行治疗。
已经到底了