[回答] 平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，以免皮脂腺分泌旺盛，导致头皮屑增多，注意休息，不熬夜。头皮皮脂分泌增多，不仅会导致头皮炎症，出现头皮屑瘙痒，还会导致糠皮孢子菌繁殖加重，导致头皮屑增多，瘙痒加重。

[回答] 不要吃吃辛辣的食物，不要长期熬夜，饮食不要吃很重口味的食物，油炸的食物不要吃，只是头发干燥，头皮屑多，没有瘙痒，头皮上没有疙瘩，没有红色的斑块出现，那么是由于血热导致。

[回答] 头皮屑过多，一般是由于头皮细胞角化产生的，首先我们要保持头皮的清洁卫生，要经常使用温水进行洗头，洗头的时候不要使用碱性过强的肥皂，也可以对头皮进行按摩，可以促进血液循环，对头发的营养有利于帮助，建议先去正规医院进行检查，明确病因，然后针对病因做更详细的治疗。

[回答] 使用抗病毒药物进行涂抹，如果面积比较大，头皮屑又比较严重，需要把毛发尽量剪短甚至给剃光，然后用软膏涂抹于头皮上，用浴帽敷在头皮上。

[回答] 头皮屑非常严重，可以选择磁疗的方法来进行缓解，对人体的治疗效果是比较好，可能是因为真菌感染所引起，可能会出现头皮瘙痒，有可能会出现头屑特别多，一定要采取药物方法来进行治疗，或者是使用复方酮康唑来进行洗头发，洗头的时候尽量按摩头皮，尽量不要用指甲去抓挠。

[回答] 大块的头皮屑可以采取抗真菌的药物治疗，并且还可以在洗头的时候放一些白醋，因为白醋也可以起到消炎以及杀菌的功效，而且还要使用去屑效果比较好的洗头膏。如果出现了大块的头皮屑，很有可能是因为真菌感染的原因，还有可能是平时不注意头皮卫生的原因。

[回答] 头皮屑多而且脱发，有可能是脂溢性皮炎而形成的继发性脂溢性脱发。大多脂溢性皮炎发生以后，炎症会导致皮肤的毛囊或者头皮的浅层出现一定的炎症反应。影响毛囊的血液供应，导致毛囊逐渐萎缩，失去营养，从而逐渐脱发。当然脂溢性皮炎而导致的脱发之外，也有可能是头癣形成导致的脱发。头癣大部分见白癣，出现头皮大量白色鳞屑，白色鳞屑就是头皮屑，同时犬小孢子菌也破坏毛发的根部，从而导致毛发的脱落。

[回答] 至少两天洗一次头发，避免过度清洗，经常洗头会伤害头部的皮肤，头皮每天都会分泌很多的油脂，还会沾染上许多的灰尘，这些要及时的洗干净，才能让头皮获得呼吸，去除头屑，选用清爽的洗发水。

[回答] 严重的头皮屑可以用去屑的洗发水，如果出现了头皮屑的情况，可能是由于溢脂性皮炎的原因导致的，还可能是由于头癣的原因引起的。如果用去屑的洗发水没有得到改善，还需要到皮肤科进行检查，如果是因为皮炎或者是头癣就需要配合医生进行医治。

[回答] 考虑是头皮糠疹导致的，一般和糠皮孢子菌感染有一定的关系。可以选择口服维生素，外用洗剂来进行治疗，还有可能是因为头皮部位感染了真菌之后导致头皮屑增多。