[回答] 上台阶膝盖疼很有可能是由于慢性的骨关节炎症以及缺钙退行性病变所导致。可以到正规的医院做一个X线来进行检查，一定要及时的明确病因，同时在生活中要避免长时间的上下楼梯，避免长时间的行走，以免对局部的关节造成一定的伤害，饮食上可以多吃含钙高的食物。

[回答] 上楼梯时出现膝盖疼痛的情况，首先应考虑可能是由于半月板出现了损伤，或是由于身体内缺钙，或是由于退行性病变，或者是骨质增生，骨性关节炎等一系列原因，从而引起膝盖疼痛。

[回答] 俩腿膝盖左边疼可能是出现了关节炎，或者是出现了痛风，类风湿等一切疾病都是导致的，可以做一个类风湿因子的检测，看一下是否出现了类风湿的疾病，出现类风湿有可能会导致出现局部胀痛的情况发生，一定要早期的发现，早期的进行控制，尽量注意保暖。

[回答] 下楼梯膝盖疼，最大可能性应该是有骨性的关节炎，首先考虑可能是有半月板的损伤，或者是有滑膜炎，韧带损伤，可以通过做CT或者是拍核磁共振片，明确诊断。

[回答] 首先近期注意少活动，尤其减少上下楼爬山跳跃等对膝关节损伤较大的活动，可以口服一些营养软骨的药物，可能是膝关节半月板有退变损伤引起的。

[回答] 上楼梯时膝盖疼痛，可能是退行性骨关节炎的表现。也可能是半月板损伤的问题。如果是膝关节的退行性骨关节炎，局部地方髌骨研磨试验一般为阳性。如果是考虑半月板损伤，局部查体麦氏试验一般为阳性。

[回答] 下楼时膝盖里面疼考虑是膝关节半月板的损伤以及退行性关节炎。通常随着年龄的老化，关节发生骨质增生，关节软骨的磨损等等会导致膝关节内，骨与骨之间直接摩擦，关节润滑减少而产生疼痛症状。

[回答] 在日常生活中要注重自身的锻炼，康复训练的关键在于加强膝关节肌肉的训练或者是能够为膝关节分担力量的针对性训练。但是，无论如何训练的过程中一切要量力而行，更重要的是在康复期间千万不要负重，不然后果会更加严重。

[回答] 出现膝盖疼痛，可以见于多种原因。这种症状可以是外伤因素引起的，直接的摔伤或者在剧烈运动时导致的膝关节的韧带和半月板损伤。出现这种症状，可以做一个膝关节的磁共振检查明确一下损伤的严重程度，然后再确定相应的治疗方案。

[回答] 产后膝盖疼有可能是缺钙导致的，有可能是着凉引起的,可以选择补充一些钙质，多吃一些富含钙的食物，多补充高维生素，高营养高蛋白质的食物。一定要注意保暖，避免着凉，在一个月之内是避免过性生活的，还要多到外面晒太阳，可以有效的促进钙的吸收。