[回答] 新鲜葛根的吃法可以用来煲汤喝，也可以炒着吃等。葛根通常可以起到滋阴清热解毒的作用，也可以起到生津解渴的效果，平时的生活中可以适量的使用，在平时的生活中也要多观察身体的状况，同时要多做一些体育的锻炼，这样可以增强身体的抵抗能力。

[回答] 新鲜黄精可以蒸着吃，也可以煮汤或者是炒吃，也可以用来泡水喝，黄精可以起到滋补的效果，而且还可以起到润肺的作用，对于治疗肺炎引起的干咳有一定的辅助作用。因为任何的药物对身体都有一定的副作用，因此尽量避免吃太多，以免给身体带来影响。

[回答] 将它泡成茶或者磨成药粉，葛根茶对于喝了酒的人来说，具有很好的解酒、护肝的疗效。用葛根粉拌饭，加入自己爱吃的调料，不仅好吃，还可以清心醒脾，增强记忆力。当然如果加到食物当中用来熬汤煮粥也是很好的选择。

[回答] 葛根在日常生活中特别的常见，它的好处有很多，它具有清热解毒，排便润肠，抗癌养颜的作用。一般的使用方法是将它泡成茶或者磨成药粉，葛根茶对于喝了酒的人来说，具有很好的解酒、护肝的疗效。用葛根粉拌饭，加入自己爱吃的调料，不仅好吃，还可以清心醒脾，增强记忆力。当然如果加到食物当中用来熬汤煮粥也是很好的选择。

[回答] 新鲜的人参有以下几种吃法:将新鲜的人参切成片状，然后口含在口中，可以有效地发挥鲜人参的作用；将鲜人参切成薄片，然后加水炖成汤喝；用新鲜的人参泡酒，具有良好的补中益气、补肾壮阳的功效。

[回答] 葛根可以和薏仁搭配来熬粥喝，还可以和猪骨、莲藕搭配来吃。葛根粉是很名贵的药材，它和丹参搭配可以起到活血化瘀、降血糖的功效，另外他还可以和麦冬来搭配服用，可以有效的缓解口渴舌干等情况，同时还可以补充女性的雌激素水平，有保养卵巢的作用，要在医生的指导下合理用药。

[回答] 葛根可以磨成粉，加入水来冲化可以一起到治疗前列腺炎，一定要在医生指导下选择药物方法来进行治疗，也可以缓解乳房增生。在平时一定要控制好自己的饮食，尽量不要吃油腻或者油炸食物，而且还要适当做一些有氧的运动，一定要多观察自己的情况，有什么变化，一定要跟医生进行及时沟通。

[回答] 葛根可以通过用水服用的方式进行吃，效果是最好的，葛根是用来丰胸的，晚上可以多吃一些对丰胸是有一定好处的，葛根也具有其它的作用，需要根据症状来进行调理，但是不能够盲目的用药，加强自身的免疫力，葛根的医药价值很高合理的食用。

[回答] 孕妇可以吃葛根，但是不能多吃，葛根不但有独特诱人的风味，其口感和食疗价值也是上乘。含多种黄酮类成分，具有防癌抗癌和雌激素样作用，并且无明显的毒副作用及不良反应，老少皆宜，包括孕妇和婴儿。

[回答] 马齿苋味酸，生吃和炒食都可以，也可以用来做汤或者凉拌、炖菜，其茎和叶可以用醋泡食用。还能够抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液胆固醇的浓度，改善血管壁的弹性，对预防心血管疾病有很好的保健作用。并能够调节人体内糖代谢过程，协助降血糖。