[回答] 目前市面上流行的几个品牌如：迪巧、钙尔奇等钙片都是比较好的，基本每天吃一片，不但能保证胎儿的健康生长，还能够帮助预防骨质疏松。

[回答] 孕妇如果补充钙剂的话，可以选择钙尔奇等钙片，如果有明显缺钙的表现，可以选择在饮食方面进行调整，多吃一些虾类食物，多喝一些牛奶，大骨汤等食物，晒太阳有利于促进钙的吸收。

[回答] 青少年是骨骼发育的重要时期，蛋白质和钙的需求量相对来说也会需要的比较多一些。可以适当的补充一点钙可以选择碳酸钙d3。吸收会比较好一些，有利于骨骼的发育，平常多吃一些含钙量高的食物，比如说鱼虾、排骨、牛肉等，多吃新鲜的蔬菜水果。

[回答] 在分娩之后，如果是母乳喂养，那么可以适当的补钙，在产后如果营养达不到，而且又哺乳，会导致缺钙，母亲缺钙也会导致孩子缺钙，可以适当的服用钙片，要适当的多晒太阳，能够促进钙吸收，补充营养。

[回答] 缺钙可以吃一些维生素d促进钙剂吸收，另外也可以直接吃钙片补钙，日常生活中可以多吃一些虾皮、蛋黄和鱼、贝类等进行补钙，另外也可以多吃一些坚果类食物和豆制品，另外每天可以喝一包纯奶。

[回答] 糖尿病可以用乳酸钙。糖尿病病人需要适当的补充一下体内的钙质，才能够防止体内出现骨质疏松的情况，糖尿病很有可能是由于代谢紊乱所引起的一种疾病，需要长时间用一些降糖的药物来进行治疗，同时在饮食上可以多吃一些粗加工的谷物以及杂粮。

[回答] 中老年人补钙可以吃预防骨质疏松的钙片比较好。平时也可以多吃含钙量丰富的食物，平时要经常外出晒太阳能促进身体吸收更多的钙，老年人如果长时间不补充身体所需的钙，可能会出现抽筋的情况发生，平时要制定规律的作息时间尽量做到劳逸结合。

[回答] 出生六个月以内的孩子是没有必要补钙的，奶粉或者母乳当中的钙剂足以维持孩子生理需要。随着孩子年龄的增加对钙的需求量也在逐渐的增加，就可以给孩子补钙。尽可能让孩子多吃一些含钙丰富的食物，比如说牛奶，大豆等等。如果缺钙比较严重。在补钙产品的选择方面应该选择吸收率最高，口感比较好，孩子易于接受。同时需要适当的补充维生素d促进钙的吸收。

[回答] 中老年人缺钙容易导致骨质疏松，很容易骨折，还能够引起腰腿疼，颈椎病，腰间盘突出等症。中老年人补钙主要有两个途径，一是食补。二是用专门的中老年人补钙产品。补钙的同时还要补充维生素d，才能有助于钙很好的吸收。

[回答] 儿童补钙主要选择口服类，临床上常用的钙剂有很多种，儿童服用含钙量比较高的无机钙，如碳酸钙或乳酸钙，由于乳酸钙在水中溶解度比较高，有很高的吸收率，是儿童补钙比较理想的选择。补钙时还需要注意一些事项，以促进钙的吸收。钙剂不能跟牛奶、小米粥等一起食用，否则钙的吸收率下降，两餐之间补钙吸收率更高，多晒太阳、饮食清淡、不吃太多甜食，同时补充维生素D，这些措施也有利于钙元素的吸收和利用。