[回答] 抬高床头有益于降低眼压，改变睡觉侧卧的方向在一定程度上使病程延缓，侧卧时，应采取健眼在下眼在上的体位。使用较柔软的枕头，因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。

[回答] 降低眼压需要使用药物或者手术的方式降低眼压。如果发现眼压升高，特别是开角型青光眼，或者是早期的闭角型青光眼，可以采用药物，也可以使用激光的方式来辅助降眼压。使用药物或者激光没有办法降低眼压，可以采用手术方式辅助降低眼压。

[回答] 降低眼压的药物有，盐酸卡替洛尔滴眼液，引起眼压偏高的原因有很多，比如说是疾病的发生或者是过度的用眼，都会导致眼压升高，患者一定要及时的在医生的指导下口服降眼压的药物来进行治疗，如果眼压持续升高，还会出现病情的加重，平常要多注意休息。

[回答] 热毛巾敷眼可以促进眼睛的血液循环，可能有促进房水排出的作用，但是暂时不能表明热敷可以降眼压。可以做一些缓解疲劳的动作，向远处看一看，或者是做一下眼保健操，使症状缓解减轻，尽量恢复病情使眼压控制正常范围，避免情形波动。

[回答] 患者可以使用拉坦前列素滴眼液,或者去眼科医院就诊，眼压高会出现头痛恶心呕吐的症状，如果经常过度熬夜或者是用眼过度，都会导致眼压升高的情况。平时一定要合理用眼，不要过度的熬夜，每天晚上睡觉之前可以做一些眼睛的按摩，不要长时间接触一些电子产品，每天保持充足的睡眠。

[回答] 建议可以先按摩申脉，申脉，参仆位于脚踝骨下，具体参见中医穴位图谱，每只脚五六分钟，有空就按几次。按到穴位的时候会觉得疼痛难忍，尽量还是在当地的按摩师下按摩比较好的。

[回答] 眼周围的穴位都可以，像是四白，睛明，太阳，鱼腰。眼压与血压一样，受劳动、情绪激动、饱餐、惊吓和寒冷、精神紧张、工作生活压力大、眼科疾病、颅内疾病等因素影响。

[回答] 中成药种类很多，常见的有复方罗布麻片，银杏叶片，珍菊降压片，牛黄降压片等等。高血压要通过正规的西药来治疗的。中成药，不能起到比较好的治疗效果的，要注意低盐低脂，避免高胆固醇高脂肪的食物，多注意休息，避免身体过度劳累的，平时的话注意适当运动。

[回答] 降尿蛋白的中成药比较少，主要是黄葵胶囊、肾炎舒片、益气化湿颗粒等，这些具有利湿浊的作用，减少尿蛋白的丟失，但是需要在专科医生的指导下辨证使用中成药，一般效果好，不能擅自使用，以免影响病情恢复，同时尿蛋白如果反复发作，根据病理类型的情况加用西药如激素和免疫抑制剂，一般效果比较好，而且对于难治的蛋白尿可以加用中药治疗。

[回答] 运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后反而会使血压进一步升高，还容易导致脑出血的出现。