桑叶具有疏风散寒、清燥润肺、平肝潜阳、清肝明目的功效；运用于风热感冒及温病初期之发热、咽痒、咳嗽等。桑叶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。如果桑叶过量服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。脾胃虚寒，妇婴禁食。