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引产后坐月子的正确方法?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
引产后坐月子的正确方法要多注意休息,不要长时间的熬夜,每天最少睡觉8个小时到10个小时,不可以过性生活,还要注意身体的保暖,避免身体出现着凉的情况。日常生活中还要多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,补充身体内的营养。
六个月引产后坐月子期间能吃什么水果?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
六个月引产后坐月子期间可以吃苹果、香蕉、火龙果,这些水果里面含有非常丰富的维生素,能够补充身体的营养,而且香蕉还能够起到润肠通便的效果,能够缓解便秘。在坐月子期间可能活动量比较少,容易导致大便堆积所以吃一些香蕉比较好,但是尽量选择用开水烫一下,防止水果凉。
月子里吃东西要注意些什么
路臻 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
坐月子期间注意饮食,不能吃过于油腻的食物,多吃点鱼汤、鸡汤、鸡肉、红枣、羊肉、水果、蔬菜等食物。坐小月子期间要定期复查身体,如果出现不适应该立刻去就诊。坐小月子的女性注意保暖,不要碰冷水。
产妇生产后坐月子注意事项?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
需要大量补充水份,产妇应该在月子期间喝大量的水,这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。护理伤口,产后不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感,好好护理伤口,预防感染,如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。衣着要宽松,产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。可做适量的运动。产后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动。
痛风病要注意些什么
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风病要注意生活方式的改变,主要是改变不良饮食习惯,避免高嘌呤饮食和营养过剩,肥胖病人要减少主食,肉类的进食量,同时通过运动减轻体重,每日饮水2000ml以上以促进尿酸的排泄。发作间歇期和慢性缓解期应该通过生活方式和药物将尿酸控制在正常范围。
血压高要注意些什么
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
要控制钠盐的摄入量,每天钠盐摄入最好是在3~4克之间,不要吃动物内脏、肥肉、油炸食品等脂肪、胆固醇含量高的食物,不要过度的激动、兴奋、太剧烈的运动,要避免熬夜,保证每天8小时的睡眠时间。
肾结石要注意些什么
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
肾结石的注意事项是需要多喝水,还要保持合理的饮食习惯,多吃富含纤维素的食物,少吃动物脂肪,需要多观察尿液的颜色,出现异常需要及时到医院复查。肾结石多数是因为身体代谢异常的原因,还有可能是排泄和摄入不平衡引发的,可以采取溶石的方法治疗。
痔疮要注意些什么
李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院
三甲
[回答]
得了痔疮的病人首先应该注意生活起居饮食习惯,一定要保持大便通畅,避免便秘,多吃蔬菜和水果,尤其是粗纤维的食物,比如韭菜以及芹菜,还有谷类食物和水果。不要食用刺激性的食物。
高血糖要注意些什么
陆森 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
充分的睡眠,避免过度疲劳和压力,注意食物的摄入。人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡,使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素与环境因素的共同作用下,两大调节功能发生紊乱,就会出现血糖水平的升高。
带状疱疹要注意些什么
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
带状疱疹要注意此疾病有传染性,可能会传染给没有得过水痘的易感人群,所以要避免与易感人群接触,包括老年人、儿童等。带状疱疹用药后,四天以内可以出现皮疹或疼痛加重的情况。
已经到底了