[回答] 紧张性手抖是由于心理因素造成的手抖，是一种缺乏自信心的体现。需要平时加强心理素质的训练，学会放松，学会调整好心态，增强自信心，克服心理紧张焦虑情绪，平时多和人交流，不要过分关注手抖这回事。可以报个口才班来锻炼一下。

[回答] 气血虚的人经常容易腿脚发麻，发麻的根本原因就是血液的循环受阻，血细胞供氧不足，一旦血液回流就会出现神经发麻。还可能是缺乏维生素C导致的。

[回答] 大多与神经病变或神经受压有关。常见疾病有周围神经性病变、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、脑血管意外等，末梢微循环障碍或姿势不当导致肢体受压也会引起手脚麻木。

[回答] 饮酒过多后体内出现负氮平衡，消耗大量的热能和热卡，同时会引发一过性的低血糖反应，因此会出现因血糖过低而导致的手麻和脚麻。

[回答] 有些孕妇因为产程过长，子宫痉挛导致了收缩过紧，使胎盘卡在子宫内无法自行排出，除此以外还有一些人为的因素，比如早期服用过保胎药、或有多次流产经历的女性，胎盘和子宫发生黏连需要手剥胎盘，并不是所有的顺产妇女都需要手动剥胎盘的，只是很少的一部分人出现异常情况才需要。

[回答] 腰疼腿麻脚麻很可能是出现了腰椎疾病所造成的，如果出现了腰椎间盘突出多会出现腰部疼痛肿胀或者是下肢麻木，下肢疼痛活动的情况。可以结合针灸按摩的方式来进行缓解，也可以通过使用一些护腰带来进行改善，晚上睡觉时候最好选择硬板床，避免长时间的走路。

[回答] 腿麻、脚麻，常见原因有腰椎间盘突出、糖尿病末梢神经炎、脑血管病等。腰椎间盘突出，多见于长时间重体力劳动，或长时间伏案工作的患者，除表现为下肢麻木外，还可有腰酸、腰疼、腰部活动受限，劳累后加重休息后减轻，腰椎CT、腰椎磁共振，提示椎间盘突出压迫神经。

[回答] 如果经常出现手麻、脚麻，首先需要考虑到最常见的因素，就是周围神经炎，平时老百姓也叫做末梢神经炎。这与接触化学物质或者药物，或者长时间的劳作，维生素的缺乏有关系。

[回答] 引起手麻脚麻的原因很多，如果是一侧肢体的麻木，考虑是脑血管病可能性大，这需要患者就诊神经内科进行头颅核磁平扫，如果是脑血栓形成引起的，可以口服抗血小板聚集药物及稳定斑块药物，同时配合针灸理疗综合治疗，其次要考虑末梢神经炎，尤其是有糖尿病的患者，可能是糖尿病并发症，糖尿病周围神经病变。

[回答] 颈椎病、腰椎病压迫神经引起的手脚发麻。糖尿病并发周围神经病变引起的手脚发麻。药物或化学制剂中毒引起的手脚麻木。脑血管疾病，如脑动脉硬化、脑梗死、脑供血不足等引起的手脚麻木。