皮下疙瘩常见的是由淋巴结、皮脂腺囊肿、毛囊炎等相关疾病造成，需要结合具体的情况来判断和分析。如果质硬、表面光滑、活动度好、没有疼痛等情况，考虑是由淋巴结造成。如果有局部的皮损、黑头等情况考虑是毛囊炎、皮脂腺囊肿，容易出现红肿疼痛等情况，可以到皮肤科就诊，饮食上以清淡的食物为主。