[回答] 剖腹产后可以多喝炖鸡汤，炖猪蹄汤，酒酿煮鸡蛋汤，还可以多吃鲫鱼来使奶水变多。这些食物可以补气血，可以催奶。并且同时让宝宝多吃母乳，奶水就会慢慢变多了。

[回答] 如果想要下奶快而且又多，首先要做到早开奶，让宝宝勤吸吮，平时保持心情舒畅，营养饮食。一般在产后半个小时左右，就可以给孩子开奶。早开奶有利于乳汁的分泌，而且有利于促进子宫收缩。在喂养宝宝时，尽量做到按需哺乳。

[回答] 剖腹产后吃鲫鱼汤，丝瓜汤，猪蹄子汤，豆腐汤等下奶快，还可以多吃花生、丝瓜、豌豆等。各种汤类不但营养丰富，还能促进乳汁分泌，也有益于宝宝的生长发育。

[回答] 剖宫产女性应该多吃一些下奶的食物，在保证乳腺管疏通的情况下，多吃一些猪蹄、肉类、鸡蛋、鲫鱼汤等。这些食物能够帮助剖宫产女性身体快速恢复，对下奶也是很有帮助的。剖宫产女性也要让婴儿早吸吮，早开奶。

[回答] 产后按摩应该在专业的医生指导下来疏通乳腺促进乳汁分泌，自己不要盲目的按摩，防止导致乳腺管不通畅产生淤奶的情况。产后下奶可以多让孩子吸允能够促进乳汁分泌，可以在饮食上多吃鲫鱼汤小米粥骨头汤等一些汤水，促进乳汁分泌效果也挺好的。

[回答] 产后要及时让宝宝反复吸食母乳，促进乳汁分泌，剖腹产孕妇的膳食中，要有充足的蛋白质，矿物质，维生素，脂肪不要过多，所以要多喝汤水，比如鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等，都有比较好的催乳作用。

[回答] 产后奶水不够可以适当的喝一些猪蹄汤下奶，还可以通过喝一些排骨汤解一下呢，在产后如果出现了奶水不够的情况，也可以让宝宝多吸吮，能够有效的促进乳汁分泌。在生产过后身体的抵抗力是非常虚弱的，如果营养跟不上，也会导致产后奶水不够的现象发生。

[回答] 在生产过后可以多吃黄花菜、莲藕、莴笋、豆类等可以在补充营养的同时起到催乳下奶的作用。多吃豌豆通乳下奶效果极其不错，产后产妇下奶可以多吃富含蛋白质的食物提高奶水的质量。

[回答] 产妇在胎盘、胎儿娩出后的24小时之后，就有乳汁的分泌。如果早刺激、早接触，乳汁分泌的时间可能会更早。在产后2到3天的时候，乳汁分泌量很少，每天在40到50毫升左右，属于初乳的阶段。

[回答] 多吃汤类的食物下奶比较快，比如猪蹄汤或者排骨汤等等，如果下奶比较慢的话，很有可能是因为气血不足的原因，还有可能是因为乳腺不通的原因，因此平时还可以在乳房的部位多做按摩，促进乳腺疏通，而且平时还要多吃一些优质蛋白的食物，增加身体营养。