[回答] 来月经腰酸腿酸很有可能是因为体内激素分泌异常所引起的，还有可能是因为身体比较劳累的原因。如果在来月经后经常会出现腰酸腿疼的情况，平时在月经期间一定要多注意休息，尽量不要做一些比较劳累的工作，而且还要注意身体的护理，专业的护理才可以避免身体过于疲劳。

[回答] 如果是女性的话，一般在月经前后会出现腰酸和腿酸，是一种正常的现象，再一个如果到了更年期，在这个时期肾精亏损，会出现这种现象。考虑和缺钙有关，青少年如果处于骨骼发育期，没有补充钙制剂，并且经常性剧烈运动后，会有腰酸腿酸感。

[回答] 来例假的前几天会腰酸是因为子宫内膜脱落引起的正常生理现象，一般不需要进行治疗，而且再来月经的前几天还有可能会出现小腹部疼痛以及胸胀的情况。可以通过局部热敷的方法来进行缓解，而且再来月经以后还要注意局部的卫生，内裤一定要勤洗勤换，而且还要避免有剧烈的运动。

[回答] 卧床需要卧硬板床，至少卧床二周左右，口服几天的消炎镇痛类药物，也可以配合针灸及理疗，生活中注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼。

[回答] 女性月经期腰酸应该是痛经的一种表现，是由于体内前列腺素类物质分泌过多造成的，与月经期盆腔淤血也有关系，可以采取腰部按摩、热敷等方法进行处理。

[回答] 因为导致一个人出现腰酸腿酸的情况的原因是有非常之多的，比如很多的腰部疾病都是有可能造成腰酸腿酸的。就拿腰肌劳损来说，有些人在得了腰肌劳损之后，就会频繁地出现腰酸腿酸的情况。

[回答] 腰酸腿酸的原因很多，一般分为软组织原因和骨性原因。软组织的原因，包括受凉导致的肌筋膜的炎症；剧烈运动后的乳酸酵解导致腰酸腿酸；长期的久站久坐或者重体力劳动导致的腰肌劳损也会导致腰酸腿酸。

[回答] 腰酸腿酸的原因，可能是软组织的原因，包括受凉导致的肌筋膜的炎症，也可能是重体力劳动导致的腰肌劳损也会导致腰酸腿酸，或是小关节的退变引起的腰酸腿酸。

[回答] 来月经腿酸是盆腔充血，会阻碍下肢血流轻微受阻导致的，在月经期要学会保护身体，要依据身体状况决定能否参加体力劳动，在月经期适当的休息，改善盆腔血液循环，使经血流出通畅，减轻腰酸腿痛的症状，并且在月经期喝温热的红糖水，可以使月经血流出更通畅。

[回答] 多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。找中医把脉，综合舌苔和脉象，应用益精填髓，益气固本的药物进行调理，平时要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。