[回答] 女性长期喝红枣枸杞桂圆水有补气血、肝肾、明目、润肺、抗衰老的功效。天天桂圆红枣枸杞茶，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆不超过5粒就行了。每天早上给自己泡一杯，不但补气血、养容颜，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。

[回答] 喝枸杞水可以增强人体的免疫能力，提高抗病能力。有抗癌的作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。具有清肝明目的功效，可以用来缓解肝火旺盛或者是肝火旺盛引起的视物不清、目赤肿痛等疾病。

[回答] 枸杞水能够起到清肝明目的效果，因为枸杞中的多糖能够修复肝损伤，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。枸杞可以起到延缓衰老的作用，因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、硒等。能够很好的抗氧化。还可以增强身体的免疫力，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

[回答] 可以美颜养颜，滋补肝肾明目的作用。也可以用于治疗女性肝肾亏虚引起的腰膝酸软，手心脚心发热，潮热盗汗，口干舌燥等症状，对于女性更年期综合症也有很好的治疗效果。

[回答] 枸杞水对身体还是有好处的，可以滋补肝肾，清肝明目，补肾，增强身体的免疫力，而且还可以起到美容养颜的功效，可以淡化斑点，枸杞里面含有丰富的红萝卜素维生素，长期使用枸杞泡水可以促进细胞新生降低胆固醇，但是不要喝的太多，最好不要大量饮用，如果大量饮用的话，也会导致流鼻血的情况。

[回答] 女生喝枸杞水可以起到养肝明目的作用，并且可以起到润肺止咳的效果，女性喝枸杞水的好处是非常多的，但是在喝枸杞水的时候一定不要喝的过多，以免导致身体出现上火的现象发生。而且自身属于阴虚体质的人也是不可以喝枸杞水的，在喝枸杞水的时候也需要注意水的温度。

[回答] 枸杞的药理作用以及保健作用都较为明显，经常服用枸杞水可以发挥出滋阴补阳、养肝明目、清热解毒的效果，并且枸杞对于糖尿病和高血压等老年性疾病具有一定的治疗效果。但是正处于伤寒感冒期间的患者，不适宜饮用枸杞水，因为不利于感冒的恢复；而患有脾胃虚寒之症的患者服用枸杞水之时，可以适当添加几颗红枣。

[回答] 喝红枣枸杞水不仅能够起到补气血的效果，而且还有明目的作用。对于经常熬夜加班皮肤萎黄的人能够起到很好的滋补效果，而且经常喝还可以美白皮肤，延缓衰老。经常喝一些红枣，枸杞水，还可以有效的消除疲劳，还可以促进血液循环，帮助身体提高新陈代谢的能力。

[回答] 女性长期喝枸杞水是比较好的。因为枸杞具有很高的营养价值，而且女性长期的喝一些枸杞水，会起到养容美颜的功效，平时适当的喝一些枸杞水来进行养生，还有注意女性补充身体的气血。但是在喝枸杞的时候要注意控制用量，不要大量或者每天都服用枸杞水，要避免出现拉肚子的情况。

[回答] 黑枸杞一般是能吃的，通常喝黑枸杞水可以起到提高免疫力的效果，而且还有一定的抗癌功效，并且还可以起到美容养颜的效果，在泡黑枸杞的时候最好是掌握好正确的冲泡方法，并且还要掌握好水温，否则很有可能会导致黑枸杞内的营养挥发不出来。