[回答] 腰疼不能打坐，腰部疼痛是较为常见的临床病症，如果是属于腰肌损伤所造成的腰部疼痛，病人应该尽量减少打坐的时间，因为打坐需要长期坚持着腰部直立的状态，但是对于腰部损伤病人而言，会导致疼痛感增加。

[回答] 出现了腰疼，症状比较轻微的时候，可以经过一些简单处理，比如卧床休息，进行一些按摩，热敷等等。如果进行简单的处理并没有缓解，明确是椎间盘的问题，就要接受药物治疗，把椎间盘引起的神经根的炎症进行消除而缓解症状。如果是腰肌劳损，除治疗之外，还要进行功能的锻炼，因为只有肌肉强大以后，才可以支撑住日常的打坐。

[回答] 打坐的时候是不会伤害膝盖的，这样的情况属于是静止的锻炼状态，而且用力都不会太猛，所以膝盖是不会受到什么损害的。打坐的时候如果是膝盖疼，那么可能是跟韧带损伤，用力过度或者是气血不通等原因造成的。可以根据病因来选择针对性的方法进行改善。

[回答] 打坐出汗大致是三种原因，第一种是环境因素，气温高，自然容易出汗。第二种是体虚，容易盗汗，出汗，这个得补补，属于精气不足的表现。最后一种是练功正常情况，比如大冬天，零下几摄氏度都会出汗，前期是属于排除体内病气，浊气。就像练功的时候流鼻涕，放屁，想大小便，出汗，流眼泪等都是属于排除体内杂志。

[回答] 可能是由于环境的影响，也可能是体温升高导致，由于在坐下来打坐的时候身体是处在一个动作的状态，就有可能造成血液不循环的状况，这时就会形成身体非常燥热的状态，渐渐提问就会升高，就更容易出汗了。

[回答] 打坐可以促进人体血液循环，消除生活中的消极情绪，而且可以防止疾病，增进健康，具有一定修养身心的功效。而且可以使大脑处于安静状态，将散乱焦躁的心情安静下来，使得体内分泌、微循环处于最佳状态。

[回答] 打坐的时候需要把腿盘起来，髋关节会出现外旋外转，膝关节会出现屈曲、内收这些不良的髋关节的姿势。时间长了就会导致下次肌肉反复的受到长期压迫，导致骨骼肌肉血液供应出现功能障碍，神经缺血缺氧，就会出现腿的麻木。

[回答] 打坐腿疼是由于下肢肌肉反复的受到压迫，导致骨骼肌肉血液供应出现功能障碍，神经缺血缺氧引起的。应纠正姿势，使用温水坐浴，促进血液循环。

[回答] 打坐不能治疗高血压，高血压应该口服降压药物控制血压，同时注意改变生活方式，适当的运动，对降低血压有帮助。静止性运动，双腿盘坐，可能不利于下肢的血液循环，这样更不利于降压。

[回答] 引起腰疼的原因很多，较为常见的原因是久坐、久站、长时间弯腰工作，腰部肌肉、韧带持续紧张、用力，得不到休息，引起腰部肌肉、筋膜、韧带的慢性劳损而出现腰痛。腰部急性扭挫伤也是引起腰痛的原因。此外，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎小关节错位、腰部神经卡压、腰椎骨折、肿瘤、结核、感染等均可引起腰痛。