[回答] 手指甲上有坑，一般是甲营养不良的表现，其存在表明肠胃吸收功能减退，导致身体缺乏维生素，继而诱发指甲症状，中医上称为脾虚。这种甲营养不良很常见，可波及到多个指甲，对人体无害，可以不理会。

[回答] 指甲往下凹扁平可能是营养不良或者是缺钙引起的。缺钙可能会出现指甲发白或者是不平整要及时的补充一些钙片，在吃钙的同时可以适当的吃一些鱼肝油，可以有效促进钙的吸收，也可以对吃含钙的食物，比如有排骨汤，营养不良，平时可以多吃一些营养丰富的食物来均衡身体的营养。

[回答] 指甲上有凹陷的小坑称为甲凹点，长期存在的指甲凹点一般多见于银屑病，扁平苔癣和一些慢性湿疹，以及斑秃皮炎，指甲真菌感染都容易引起这样的症状。如果没有这些伴随疾病的话，有些长期美甲的人也可能出现。

[回答] 指甲往下凹是指甲生长过程中形成缺陷造成的，某些指甲凹陷的患者可能与遗传因素有关，临床上引起指甲凹陷的疾病包括：银屑病，也是引起指甲凹陷最常见的疾病。指甲典型损害为深的顶针样凹陷。

[回答] 手指甲凹陷主要还是因为身体内缺乏微量元素才引起的，大都是发生在小孩身上的比较多，还是做一个微量元素检查，或者是在自己平时当中多注意营养的搭配，加强自我营养，这样对于预防这类疾病也是非常有好处的，注意自己的生活作息。

[回答] 手指盖有竖纹是手指甲上有竖纹属于正常生理现象。手指甲从甲母开始，向外一点点生长到甲远端，直至整个甲板形成，在此过程中身体出现些无关紧要的问题，会在甲板上首先表现出来，为竖纹。

[回答] 患者出现这种情况，很可能是由于体内缺乏维生素引起的，所以在这期间多补充一些维生素高的食物是可以缓解症状的。同时也可以采取药物来进行治疗，日常生活当中一定要避免吃一些辛辣食物，以及多补充一些维生素高的食物，对身体是有很大益处的。另外有的患者是由于缺锌及贫血引起的。

[回答] 这是一种营养不良的情况导致的，身体内缺乏某种营养物质，比如维生素或者是微量元素等，就会有这样的问题。很多挑食的人就会比较常发生这些问题，如果是能够及时的进行治疗和改善，那么还是有不错的效果。要在饮食上也特别的注意补充完整的营养才行。

[回答] 是血虚的症状，因此可以使用一些补血的药物来调理，平时多吃一些生血的食物，例如多吃大枣能够补充血液，健脾养血，或者枸杞煮粥都能够起到补血的效果。当身体缺乏微量元素锌的时候往往也有白点的情况，因此可以去医院化验一下微量元素锌，避免出现缺锌的情况。

[回答] 手指甲有竖纹，是因为体质下降，或是缺少微量元素导致的，可以检查一下，注意积极补充的，要注意增强体质来改善的。可以多补充一些优质高蛋白，要注意避免用脑过度的。