[回答] 可以选择弱酸性，至中性的洗发产品，洗头的水温，控制在与体温相近即可，不要过热，以免导致头皮皮脂被清洗，出现干燥，从而引起乏脂性脱屑。头皮瘙痒明显者，可以配合口服药物治疗。

[回答] 头皮屑增多，并且头皮发红，现在考虑有可能是因为睡眠不足导致。治疗的主要方案就是调整睡眠时间，改善神经状态，可以选择口服药物。然后使用外用的药物进行清洗头部，一天用1到2次。整体的症状会有一定的改善，然后在头皮最红的地方外，用外用的药膏。

[回答] 避免进食辛辣、刺激性食物、油腻食物以及甜食，以免皮脂分泌增多，加重病情。可能为脂溢性皮炎，也可能为头皮银屑病。脂溢性皮炎与头皮皮脂分泌多有关，皮屑表现为油腻性的黄色头皮屑。

[回答] 头皮有不适的感觉，考虑可能是由真菌引起的一种刺激反应，建议您可以清洗头皮后，局部涂抹消炎抗菌的药物进行治疗，症状会缓解。平时您要多注意皮肤的清洁，定期洗头，洗澡。减少感染的几率。

[回答] 多见于脂溢性皮炎，头皮糠疹等疾病导致，可以到皮肤科就诊，在指导下进行治疗，平时要注意头部卫生，不要把头发留得过长，注意衣服床铺的卫生，防止出现异常影响。

[回答] 不要吃吃辛辣的食物，不要长期熬夜，饮食不要吃很重口味的食物，油炸的食物不要吃，只是头发干燥，头皮屑多，没有瘙痒，头皮上没有疙瘩，没有红色的斑块出现，那么是由于血热导致。

[回答] 一般是因为油脂分泌过旺，或者是细菌感染导致的，注意少吃油腻的食物，同时也要及时休息的，也可以服用维生素B6，同时也建议可以使用外用药物。

[回答] 头皮瘙痒可以单纯的瘙痒，也可以伴有头屑或毛囊炎。如果是单纯的瘙痒，可能是限局性的头皮瘙痒症；如果是伴有头皮屑，可能是脂溢性皮炎，或者头部的真菌感染引起的头癣，或者是银屑病，所以可以到皮肤科找专业的医生明确诊断和鉴别诊断。

[回答] 至少两天洗一次头发，避免过度清洗，经常洗头会伤害头部的皮肤，头皮每天都会分泌很多的油脂，还会沾染上许多的灰尘，这些要及时的洗干净，才能让头皮获得呼吸，去除头屑，选用清爽的洗发水。

[回答] 头皮瘙痒可以使用一些消炎杀菌的洗发水来洗头，出现头皮瘙痒的情况可能是由于细菌感染的原因导致的，和平时不注意头皮的清洁卫生有很大的关系。如果是平时自身的皮脂腺分泌过于旺盛，没有及时的清洁头皮，就有可能会造成一些细菌的滋生，所以平时一定要做好头部的清洁。