[回答] 养胃可以喝山药小米粥，小米和山药富含营养，又容易消化，可作为食品长期服用。山药味甘、性平，归肺、脾、肾经，有健脾养胃、生津润肺、补肾涩精之功效。对于脾虚泄泻便溏，食欲不振疗效显著。山药小米粥为健脾养胃之佳品。大枣甘温，归脾、胃经，能补中益气，养血安神。百合能清心安神。二者加入粳米，同熬1-2个小时，也能养胃补血安神。

[回答] 养胃可以喝小米粥、蔬菜粥、莲子百合粥等，像百合、莲子这些食材都是具有健脾养胃的功效的，熬制成粥喝下去会对胃部起到温和作用，胃不好就要少吃生冷、辛辣类的食物，比如辣椒、冰淇淋等，每天坚持吃早饭，不暴饮暴食，也不饿肚子，适当的参加运动，锻炼身体。

[回答] 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头，不是包子，可以养胃，少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的，胃不好，要少食多餐。

[回答] 宝宝可以喝一些小米粥或者山药粥可以健脾养胃，一般宝宝在一周岁以上的时候，肠胃功能都得到了发育，可以较好的吸收各项营养，适当的吃一些小米粥可以起到健胃的效果，并且还有一定的开胃作用，小米粥的营养成分非常的高，服用以后也可以增加营养。

[回答] 早上可以喝一些南瓜小米粥可以养胃,小米可以暖胃安神，还可以补虚益肾,而南瓜是可以促进胆汁分泌的，让胃蠕动更快，帮助食物更快速的消化,另外红枣莲子粥也是很不错的，这种粥可以益气健脾，对于食欲不振、消化不良、大便溏泻的人是很实用的。

[回答] 是用莲子肉和粳米熬粥，首先在莲子煮半熟以后加入粳米同熬，可以达到补脾益肾、收敛涩肠的作用，还有一定的安神的作用。黄芪粥达到益气、行气、补养气血的作用。

[回答] 慢性糜烂性胃炎可以尝试一下土豆粥或者小米粥，也可以用一些山药放在粥里。需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免精神压力过大。

[回答] 脾胃不好的人饮食要注意，避免吃生冷辛辣刺激性食物，少喝酒或不喝酒，不要吃油炸烧烤类食物，避免暴饮暴食，根据身体自身情况，适当进食纤维素食物。饮食要有规律，避免熬夜，饮食以清淡易消化的为宜，可以喝小米粥，白米粥、馄饨、面条、馒头等。

[回答] 如果要喝粥养胃的话，山药粥，红枣莲子粥都是可以养胃的。养胃粥主要是可以用梗米，糯米，红枣，还有熟牛肚，这些在一块慢火煮，然后再加一点麻油。这样会达到效果。胃不好的人平时一定要注意保养，不要吃辛辣刺激，硬的食物。平时还要戒烟戒酒，不喝浓茶，咖啡，汽水等饮料。这样才能保护胃黏膜，不受到伤害。注意饮食规律，不要暴饮暴食，一定要少量多餐。

[回答] 养胃的粥有：如薏苡仁山药粥具有健脾养胃，银耳百合粥具有补气安神，参苓粥具有补虚益气，莲子大枣粥，具有益气健脾的功效，小米粥具有温中和胃，开胃的效果，适合脾胃虚弱，消化功能不好，平时饮食以清淡为主。