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如何在成年后再次长高
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃好:保证营养,提高动物蛋白和乳制品在饮食中的比例。睡好:保证睡眠,生长激素在夜间睡眠分泌最旺盛,平躺也利于骨骼的生长。运动:适量的锻炼可以增强骨代谢,刺激骺板生长,拉伸韧带则有利于为骨生长提供更多的空间。照顾好脊柱:重视脊柱对身高的影响,保持正确的坐姿和站姿,还要避免长时间负重对脊柱的压迫。
短时间内如何消除脂肪肝
袁中旭 主治医师 安徽省第二人民医院
三甲
[回答] 脂肪肝的治疗主要是要进行降脂治疗和保肝护肝治疗为主,比较严重的话,一定要住院治疗的,脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的,一定要积极的进行,保肝护肝治疗和降脂治疗为主,饮食上也要做好调整,加强运动。
如何短时间内快速减肥?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 如果想要减肥的话可以通过运动的方式来进行减肥,或者也可以通过食疗的方式来进行减肥食疗方式减肥,就是一日三餐一定要定时定量,不要出现暴饮暴食的情况。一定要做到细嚼慢咽这段时间不能吃特别油腻的食物,而且不要吃高脂肪的食物,不能吃高热量的食物,晚餐的时候可以用蔬菜沙拉来代替晚餐。
男生双眼皮手术如何在七天内恢复
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 比较方便的方法是用袋装冰牛奶即可。一般冰敷半个小时左右休息十分钟,以免长时间冰敷冰坏皮肤。护理手段冰敷。纱布条覆盖伤口。0-3天术后保证安全的前提下可多做睁闭眼动作,有利于双眼皮的形成,可正常用眼。术后第二日需到医院复诊换药,医生会将伤口的纱布条摘除。
短时间内如何消除脂肪肝?
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答] 脂肪肝主要治疗就是饮食控制,适当运动减肥。饮食清淡,不易过分油腻饮食。如果比较胖,需要饮食控制加运动锻炼减肥。减肥速度要慢,不易减肥速度过快。减少每次进餐量,不要吃零食,多饮开水,如果转氨酶高,需要药物治疗,可以口服双环醇治疗,转氨酶降下来,就可以停药。经过饮食控制与运动减肥,脂肪肝是可以治愈的。
老年痴呆短时间内可以恢复吗?
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年性痴呆,是一种神经系统的变性病,痴呆的发生率会随着年龄的增长而升高。该病是不可治好的,仅能通过药物和训练的方法来延缓其发展。
如何短时间内不吃药降低血压
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压属于慢性病,需要长期服用降压药进行控制。不吃药是很难降下来的。平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意低盐低脂,不能抽烟喝酒,每天要适当的运动,控制体重,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。
如何快速或短时间内去口臭?
曹兴军 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 口臭是会是很多原因导致的,最常见的是有口腔炎,牙龈炎,或者有胃炎等导致的,出现了口臭,可以到消化内科检查确认一下口臭的原因,然后再对症吃药,吃点药物就可以改善。
怎样在短时间内快速减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 想要快速减肥那就要注意饮食,但有一点早餐必须要吃好,有些人认为减肥就不吃早餐,这样的想法是错误的,早餐吃点热乎饭会给人体增加些热量,让人更有精神工作和学习。两餐中间不要吃垃圾食品,可以适当吃些水果。
生理性卵巢囊肿会在短时间内消失吗
黄艺华 主治医师 阳江人民医院
三甲
[回答] 生理性的卵巢囊肿在例假结束后就会自然破裂消失。卵巢囊肿可分为生理性囊肿和病理性囊肿。生理性囊肿在例假结束后会自然破裂,而病理性的囊肿则不会。因此做子宫附件B超或彩超检查的时间是在例假结束后的3~7天,如果您复查发现卵巢囊肿消失,那么应该是生理性的卵巢囊肿。
已经到底了