[回答] 猪肚配合土茯苓和陈皮还有扁豆和赤小豆煲汤有效的清热祛湿。一定要在专业人士的指导下合理的使用中药材，避免过量使用引起身体不适，或者是出现胃肠道的消化不良，体内湿气重，也可以通过适当的体育锻炼来去除湿气，可以快走，或者是慢跑，也可以骑单车来进行锻炼。

[回答] 首先可以通过食补，或者运动刮痧等外力，将身体内湿气排出。再就是利用空调电器等营造一个良好干燥的环境，保证湿气不容易进入体内。

[回答] 清热祛湿海带汤具有软坚散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，尤其是清热祛湿功效显著。适用于缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松、营养不良性贫血的患者，以及精力不足、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱。

[回答] 清热祛湿的中成药有很多，比如葛根芩连片、龙胆泻肝丸、五味香连丸、茵陈五苓丸、苦参胶囊等药物，患者应该要根据自己的体质去选择清热祛湿的药物，并且要注意药物的服用量以及用法。清热祛湿的患者除了服用中成药，还需要在平时加强运动以及调整自己的饮食，促进湿气的排出。

[回答] 清热祛湿的中药可以使用茯苓，荠菜，砂仁等。通常茯苓属于一种中药材，可以起到健脾和胃以及利水渗湿，宁心安神的功效，后期可以合理的进行使用，在平时的生活中一定要养成良好的生活作息，同时一定要加强饮食上的营养，平时也可以多做一些锻炼，这样可以提高身体的抵抗能力。

[回答] 清热祛湿粥是一道传统药膳。能清热祛暑，以木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁，入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实同煮为粥。

[回答] 常见清热祛湿的中成药有龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸、肝胆双清口服液、苦参胶囊等，具体的病况不同，适合使用的药物不一样，患者应当以医生指导用药。除了用药清热祛湿，平时还可以多吃一些具有清热祛湿的食物，例如海带、红豆、薏米等，同时配合拔罐的方法能增强祛湿的效果。

[回答] 清热去湿的糖水有绿豆薏米枸杞银耳雪蛤糖水，茅根马蹄竹蔗糖水，清热蜜汁椰奶龟苓膏，绿豆棒子骨海带汤，马齿苋绿豆汤，红豆薏仁糖水，虾米冬瓜，清热解暑，去湿美白冬瓜汤，去湿暖胃酸汤。平时可以喝这些对于脾胃都有很大的好处。

[回答] 清热解毒去火的汤，有以下几种：猪蹄黄豆汤，具有清热利尿的功效。还可以缓解产后乳汁不足。对于乳腺癌的患者，也有很好的改善症状的作用。红枣芹菜汤，可以养血安神、平肝清热。能缓解便秘的症状，对于高血压的患者具有改善作用。

[回答] 清热解毒祛湿的汤主要有，猪蹄黄豆汤，具有清热利尿的功效。还可以缓解产后乳汁不足。对于乳腺癌的病人，也有很好的改善症状的作用。红枣芹菜汤，可以养血安神、平肝清热。能缓解便秘的症状，对于高血压的病人具有改善作用。冬瓜荷叶汤，可以清热，还具有美容养颜的功效。有助于祛除色斑，对于食欲不振的症状，具有很好的改善作用。