[回答] 提高身体代谢能力可以通过适当的做一些运动，比如慢跑或者快走以及骑单车等等，还可以通过适当的多吃一些辣椒，可以有效的促进身体的新陈代谢，通过大量的喝一些水，也可以起到新陈代谢的效果，平时也要多注意休息，保持充足的睡眠，合理的搭配膳食，保障营养的均衡和全面。

[回答] 提高代谢可以多到户外活动增加体育锻炼，有效提高代谢功能。在饮食上应合理营养饮食，多吃一些营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，应适当的喝一些咖啡、绿茶、可以有效的提高代谢功能。

[回答] 补孕酮最快的食物，一般就是豆类食物，就像黑豆、黄豆，还有黑糯米这些，有些橘子，还有那个叫橙子也可以吃，但是真正补孕酮，我们最直接的还是要吃一些针对性的天然性孕酮，比如说地屈孕酮，还有一些阴道用的黄体酮的胶囊，这些用于直接补孕酮。

[回答] 增强记忆力的食物一般可以选用蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，动物内脏等。目前建议是平时饮食上要均衡，也可以利用一些记忆的训练法，平时多动脑。保持一个良好的睡眠，避免过于劳累，保证充足的睡眠。

[回答] 提高人体代谢其实就在于平时的饮食跟作息习惯加适当的运动。每天坚持有氧运动是加速新陈代谢的最快速有效方法，每天可以运动的30分钟就可。

[回答] 提高免疫力可以吃含蛋白、胶原蛋白丰富的食物，例如鱼、虾、蟹等食物，也可以吃鸡蛋。还需要补充大量的维生素。补充维生素，可以提高免疫力，需要食用蔬菜和水果。可以食用动物肝脏以提高免疫力。

[回答] 提高人体代谢就是饮食跟作息习惯加适当的运动，每天坚持有氧运动是加速新陈代谢的最快速有效方法，饮食不能过度节食，只有正常饮食，身体才能有个正常的新陈代谢速率。每天喝足水，消耗热量的过程需要足够的水分，多泡热水澡，日夜颠倒过来等等。

[回答] 要加速人体的新陈代谢就一定要多加饮水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜以及多运动，由于水能够加速人体排尿，可以通过这种方式促进新陈代谢，新鲜水果、蔬菜中含有大量的纤维素，能够促使人体肠道蠕动，可以促进人体排便，也能够起到加快新陈代谢的作用。

[回答] 提高免疫力的食物有维生素、五谷杂类、蛋白质，比如含有维生素的水果，包括橙子、香蕉、苹果等都是可以的。富含维生素的蔬菜有白萝卜、胡萝卜、洋葱、蘑菇都是可以的。

[回答] 睾酮低可以适当的多吃一些含有雌性激素的食物，比如说可以适当的吃一些豆制品，比如说黄豆和黑豆之类的食物，而且也可以吃一些核桃和瓜子儿还有杏仁之类的坚果，也可以适当的吃一些瘦肉牛肉和羊肉，平时可以适当的多锻炼一下身体，这样可以促进血液循环，而且也可以提高自身的免疫功能。