[回答] 可以从饮食和生活等方面给孩子进行全面调理，要让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。要注意给孩子腹部的保暖，多带孩子出门参加户外活动，锻炼身体，增强免疫力。

[回答] 正常情况下，如果孩子脾虚多会引起腹泻的表现，而宝宝存在便秘的情况，不排除有肠热的症状。发病原因可能是由于宝宝还比较小，消化系统功能还不健全，饮食不当等原因有关。这种情况首先建议平时要注意清淡规律饮食，避免着凉，避免吃一些油腻辛辣和生冷的食物。治疗方面需要请中医诊断后，根据宝宝本身的体质来调理，效果会比较好。

[回答] 小孩脾虚会出现面黄肌瘦、倦怠乏力、腹胀，若不及时治疗，会导致营养不良、体质日虚的现象。可以通过饮食的方法来进行调理，在饮食上不要吃太饱，偏凉的东西要少吃，可以多吃一些温性食物。

[回答] 可以食用一些其他的辅食，所以平时在对宝宝的喂养中，可以把胡萝卜碾碎了添加在宝宝的食物中，在脾虚的时候吃胡萝卜是非常好的，有一个调养调节的效果。

[回答] 脾虚会使脾的运化功能不足，容易造成消化不良，脘腹胀满，不思饮食，大便稀溏，以及面色萎黄，四肢倦怠等。对于脾虚的调理，可以通过使用些健脾的食物，比如山药、莲子、山楂等食物。同时也可以在膀胱经以及脾胃经上进行按摩、刮痧和理疗等。也可以通过针灸和中药来进行调理。

[回答] 脾虚可以从生活方式上进行调理，比如说多参加户外运动，改善气血运行。饮食上可以多吃山药、红小豆、薏米等食物，具有健脾的功效。如果脾虚比较严重可以经过医生的面诊之后，选择一些健脾和胃的药物，具体的药方需要看个人的体质以情况，不能一视同仁。生活中要注意戒烟戒酒，不吃生冷、辛辣刺激食物。

[回答] 脾虚的调理可以从以下方面进行。适量运动。脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。

[回答] 饮食调理宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药等，忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜等。锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。

[回答] 孕妇脾虚不可以吃药，可以食疗改善调理，通过饮食健胃养胃。饮食中要忌掉寒凉的食物，多吃性平，性温和的食物。只要脾胃功能恢复正常了，气血足了，才有助于婴儿在腹内的健康成长。平时多温喝水，不吃辛辣的食物，不吃寒凉的食物，不吃牛肉，羊肉。可以适量吃一些海鲜。

[回答] 饮食要多注意，以清淡食物为主，多吃一些富含膳食纤维，容易消化的食物，肥甘厚腻性食物，尽量少吃。可以捏捏脊，能够调节脾胃不和，消化功能弱这方面问题，长时间捏脊还能提高免疫力。