[回答] 平时可以使用维生素c，具有美白作用，也可以使用维生素c较多的食物，例如，猕猴桃，柠檬，橙子等。避免阳光照射。降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。

[回答] 脸上老年斑可以通过涂抹芦荟胶的方法进行缓解，还可以涂抹维生素e进行调理，如果脸上出现了老年斑，很有可能是强烈的太阳光照射的原因引起的，还有可能是年龄老化导致的。如果使用一段时间后没有起到效果，还可以去比较正规的美容医院进行激光治疗。

[回答] 生姜、蒜也富含抗氧化成分，可取新鲜姜片或蒜片在色斑处轻轻擦拭。苹果醋、柠檬汁中含有较多的柠檬酸和苹果酸，也可将其汁液涂抹在老年斑处。这两种方法都有助于老年斑的消退。

[回答] 去除老年斑的方法主要有激光治疗和冷冻治疗两种，由于老年斑去除之后容易复发，因此病人在日常生活中应该注意防晒。老年斑日晒时间较长后会发展成为日光性角化病，属于一种癌前病变，应引起重视。

[回答] 老年斑的产生，一般是出现了激素的不稳定导致的，尽量多吃些维生素比较好多的食物，出现老年斑一定要适当的改善一下生活中的饮食，尽量避免发生出现营养缺失的情况，在生活中，一定要及时的补充下维生素，尽量避免发生出现维生素的缺失。

[回答] 平于皮肤的老年斑，主要用调Q激光或者是强脉冲光等方法进行治疗。突出皮肤的疣状的老年斑，可以采用液态氮冷冻，或者是二氧化碳激光烧灼的办法进行治疗。

[回答] 发生于颜面部，数量较多，明显影响美观，可以到医院的皮肤美容科就诊，通过激光等方式治疗。要注意做好个人防护，避免阳光暴晒，按时休息，不要熬夜，清淡饮食。

[回答] 老年斑可以通过激光方法来进行缓解，或者通过冷冻方法来进行治疗，可能是良性的皮肤疾病所引起或者是黑色素沉淀所引起，有可能是遗传因素所引起，会出现身上斑斑点点，但是不会出现疼痛，可能会出现影响美观，一定要注意一下防晒，出门的时候尽量做好防晒工作。

[回答] 老年斑可以采取光子嫩肤的方法进行剔除，也可以通过激光疗法去除，一般随着年龄的增长，可能就会导致体内黑色素的沉着加重，就会出现长斑的现象，平时在饮食上不要吃一些含黑色素的食物，在外出的时候还需要做好防晒工作，能够减少色素沉着的现象发生。

[回答] 脸上的斑点如何的去掉，主要是看属于哪一种斑点。如果是雀斑，一般不主张使用医疗的办法来进行清除，因为雀斑最多也只能是淡化，没有办法根本上的清除。如果要是黄褐斑，方法有很多种，可以通过激光的办法进行清除，也可以通过光子嫩肤的办法，或者是通过水光针注射的办法进行淡化和清除。