[回答] 海带具有补碘，清除肠道垃圾的作用，而绿豆具有清热泻火，解毒的效果。海带绿豆糖水可以排毒养颜，防暑。长期喝可以提高身体抵抗力和免疫力的效果。可以起到补充碘元素的作用，而且夏天吃海带和绿豆汤，可以起到消暑的效果。

[回答] 绿豆海带糖水具有清热利湿、软坚散结的功效，可以有效的改善上火因素导致的咽喉肿痛、口舌生疮，还可以辅助治疗甲状腺疾病。绿豆海带糖水中的纤维素、钙离子、碘离子和糖分含量都比较丰富。

[回答] 绿豆海带汤一般可以起到清热解毒的功效，并且还可以起到解暑的效果，而且还可以有效的预防便秘，并且对于高血压也可以起到降压的功效。一般在患上高血压后会出现头晕的情况，而且还有可能会出现四肢乏力的状况，高血压很有可能是身体过于肥胖的原因。

[回答] 清热解毒功效，绿豆性寒，常喝绿豆糖水，可清心火，治疗心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸等；降肺火，治疗咳嗽、咳痰、支气管哮喘、慢性支气管炎，平肝火，治疗目赤肿痛、视物模糊、青光眼、白内障等。

[回答] 红糖性味温润，味甜甘，入肝脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。喝红糖水能够帮助缓解痛经，女性在经期会出现痛经，原因很可能是气滞血瘀或者寒气凝结，而喝红糖水能够帮助调和气血，帮助缓解痛经、痛经不适。

[回答] 冬瓜绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘，入脾、胃经，具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能。海带：味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。

[回答] 绿豆味甘，性寒，在夏季，可以用绿豆汤煮水喝，可以补充水分、无机盐，维持水液电解质平衡，起到消暑解烦，益气止渴，利尿解毒的功效。但是，绿豆性寒凉，阳虚体质、脾胃虚寒以及经常腹泻的人，不宜食用绿豆。

[回答] 绿豆具有清热解毒利尿的功效，夏天时候可以喝绿豆汤进行防暑，副作用就是绿豆性寒，脾胃虚的患者是不能服用的。绿豆中的营养成分也非常高，绿豆还具有解毒的功效，酒精中毒或者是农药中毒服用绿豆汤可以做紧急处理，而且还具有降脂，防治过敏，增强食欲等作用。

[回答] 因为海带中还有大量的碘可以治疗甲状腺低下，能利尿消肿，防止肾功能衰竭，防止老年性水肿，可以缓解药物中毒，可以治疗贫血，因为海带中有碘能促进对铁的吸收，高血压，慢性气管炎。对大肠癌，乳腺癌有一定的防治作用。怕冷的人可以经常食用，可有效提高自身的防寒能力。

[回答] 绿豆百合莲子糖水的功效可以清凉解暑，抗过敏，利尿，降血脂，抗肿瘤，增加食欲以及保护肝脏等作用。而且还可以补脾健胃，养颜润肺，绿豆百合莲子糖水的做法很简单，可以把薏米，红豆，莲子百合一起煮水，适量的放入冰糖，直接可以饮用。