[回答] 少量的吃丑桔不会上火。丑桔里面含有丰富的维生素，对眼睛皮肤有很好的帮助，平时一定要做到全面均衡的营养，如果长时间的挑食和偏食可能会导致营养不良的情况发生，可以选择适合自己的运动来锻炼身体，既可以提高身体的抵抗力，也能保持良好的心态。

[回答] 丑橘属于寒性的水果，吃多了也不会上火。丑橘含有丰富的维生素C，蛋白质、脂肪、碳水化合物、类黄酮物质、膳食纤维、胡萝卜素、钙铁磷、有机酸等营养成分，经常食用，可以清热下火，生津止渴，消除疲劳，美容养颜。

[回答] 丑橘是上火的。丑橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。丑橘具有生津开胃、健脾顺气的功效，适合老年人、患有心血管疾病以及支气管疾病的人，是食用的上乘果品。但是，过量食用橘子会出现上火的情况。

[回答] 丑橘属于寒性的水果，吃多了也不会上火。丑橘含有丰富的维生素C，蛋白质、脂肪、碳水化合物、类黄酮物质、膳食纤维、胡萝卜素、钙铁磷、有机酸等营养成分，经常食用，可以清热下火，生津止渴，消除疲劳，美容养颜，可以消食下气，缓解消化不良，润肠通便。

[回答] 哈密瓜吃多的话，可能会出现上火的现象，一般是属于凉性的水果，一定要多吃些温和的食物，或者是吃哈密瓜的时候用热水泡一下。而且还要多吃新鲜水果蔬菜，或者是多吃些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者是油炸食物，而且还要清淡饮食，一定要参加一些体育锻炼。

[回答] 橙子有降火的作用。橙子具有清热降逆的功效，有明显的清肺热、养阴津的作用，对肺中蕴热、外感风热、热灼伤津引起的胸部疼痛、咯痰黄稠、咳血或痰腥臭、烦闷发热等功效显着。橙子属于凉性水果。性微凉。

[回答] 蜂蜜不属于凉性，也不属于热性。是属于一种平性的食物，里面含有非常丰富的氨基酸、矿物质，还有多种微量元素。适量的吃一些蜂蜜可以有效的补充身体所需要的糖分，可以增强人体的免疫力。并且可以促进肠道蠕动，起到改善便秘的作用。

[回答] 芒果是一种典型的寒凉性质的食物，是一种热带水果，里面含有大量的蛋白质、糖分还有多种微量元素。适量的吃一些芒果，可以有效的吸收其中的微量元素起到美容养颜、软化血管、抗氧化的功效，可以消除色斑。

[回答] 冬瓜属于凉性的，能消暑热，解烦渴，利小便。它含有丰富的维生素C和矿物质，能有效的保护肝脏，而且冬瓜含有许多人体所需的营养和能量，有很高的营养价值。但是因为属于凉性的食物，如果是体寒血弱的人，尽量少吃或者不吃。

[回答] 蓝莓是凉性的。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。其中，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜作用，可以强化视力，防止眼球疲劳。