[回答] 可以用来去除湿气的茶有薏仁茶、黄山毛峰、西湖龙井、碧螺春等，除了喝茶可以去除湿气以外，日常生活中还可以多喝一些红豆薏米粥或者是玉米南瓜粥，也有良好的祛湿效果。

[回答] 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。

[回答] 排毒祛湿的茶最好喝一些红豆薏米粥或者是五花茶来进行祛湿，平时一定要多吃一些容易消化的流食或者是半流食，最好不要吃一些过辛辣的食品，以免导致刺激胃，一定要及时的给身体补充一些维生素来缓解身体当中的湿气，平时也可以多泡泡脚，有利于血液循环，可以多喝一些温开水。

[回答] 红豆薏米茶可以去湿气，喝薏米芡实茶也可以去湿气，冬瓜，红豆，薏米这些食材去湿气，经常吃辣的，经常熬夜，喝酒都会引起体内湿气重。

[回答] 体内湿气重可以喝薏仁茶、红枣茶、黄芪茶，能够起到排除身体湿气的作用，还能够补充身体的气血，通过喝茶来改善体内湿气重，效果不是特别的好，可以服用药物来改善。平时也可以经常做艾灸或者使用热水泡脚，能够促进身体血液循环来改善湿气重。

[回答] 冬瓜荷叶茶，帮助人体湿气运化，有着祛湿、除水肿、利尿功效的蔬菜，荷叶中所含有的黄酮类和生物碱物质也能够帮助活化细胞，消暑除湿。

[回答] 红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重，可以选择喝一些发酵程度高，焙火较重的茶来中和。如果你刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，这几类茶都适合喝，可以在祛湿的同时也暖胃。

[回答] 可以喝冬瓜荷叶茶，冬瓜是一种能够帮助人体湿气运化，有着祛湿、除水肿、利尿功效的蔬菜。而荷叶中所含有的黄酮类和生物碱物质也能够帮助活化细胞，消暑除湿，还能够很好地保护心脑血管。

[回答] 通过薏米红豆粥是能够达到祛湿的效果。同时患者也可以通过薏米红豆茶进行祛湿。患者在服用以后能够达到消肿祛湿的效果，还能去除机体中的脂肪含量。但是在饮用时一定要控制好量，避免饮用以后引起患者出现腹泻，胃痛等情况，因此需要根据自身情况进行饮用，才能达到去湿的效果。

[回答] 湿气很重喝如果患者是湿热的情况，可以适量的饮用红豆薏仁水来缓解，如果是寒湿的患者可以使用豆蔻、茯苓、砂仁来泡茶饮用，对身体会通常会有一定的好处。患者在日常生活中也可以适当的吃西瓜和桃子等具有利尿消肿水效果的水果，治疗期间还要多注意保暖。