[回答] 能够补气壮阳和益智健脑，还能够治疗感冒咳嗽，也可以治疗气喘和肩膀僵硬，还可以治疗支气管炎和肺炎等多按摩这个穴位有利于身体健康，同时也可以适当的多锻炼一下身体，这样可以提高自身的免疫功能，而且也可以促进血液循环，还有扩张血管的作用，还能够抗衰老。

[回答] 身柱穴在人体背部，在督脉第三胸椎棘突凹陷的位置。身柱穴非常重要，对小孩也非常重要。身柱穴正好在第三胸椎棘突的凹陷下，可以缓解颈、肩、背部的疼痛，还可以治疗肺部的疾病，如咳嗽、胸痛、发热。可以益气养神，缓解疲劳，提高自身免疫力。

[回答] 首先身柱穴可以治疗颈、肩、背部疼痛，这是它的一部分主治作用。其次是可以治疗肺系疾病，如咳嗽、胸痛、发热。还可以补充精气，就是益气养神，缓解身体疲劳，提高人体免疫力。

[回答] 身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。灸身柱穴可以通治儿科百病。对于消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。

[回答] 按摩身柱穴可以起到缓解头痛，治疗咳嗽的效果，如果出现了腹泻和消化不良等问题，也可以通过按摩身柱穴的方法来调理，而身处穴位于后背部，在第三胸椎突下凹陷处，而按摩深身柱穴时要遵循击、点、按、拍四个手法，对于手法的要求较为严格，建议交给专业的按摩技师进行。

[回答] 身柱穴是人体督脉的一个穴位，而这个穴位主要位于人体的背部，第3胸椎棘突下凹陷中的位置。通过刺激身柱穴可以促进机体的快速发育，促进长高，因此在青少年期间可以利用针灸或者是艾灸的方式刺激身柱穴；此外身柱穴还可以治疗呼吸系统疾病，例如咳嗽气短以及有痰的症状。

[回答] 风门穴可以治疗风邪引起的感冒、咳嗽、发热头痛、颈椎病、胸及肩膀酸痛等问题。风门穴也可以选择艾灸进行治疗。可以配伍肺俞穴、大椎穴、合谷穴一起针刺治疗。风门穴属于足太阳膀胱经，也是督脉与足太阳膀胱经的交汇处。

[回答] 京骨穴，是足太阳膀胱经的一个穴位。具体位置在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。京骨穴是太阳膀胱经的原穴，有平肝潜阳，通络止痛的作用，可以用于高血压，颈椎病所致的头晕，头痛。也可以用于腰椎间盘突出，腰肌劳损等。

[回答] 照海穴的位置在足部的内侧，属于肾经中比较重要的一个穴位，通常如果对这个穴位进行按压可以感觉到非常明显的酸胀感，按摩这个穴位能够使失眠的症状得到缓解，改善睡眠，保持一个比较好的睡眠状态。另外，对这个穴位进行刺激还可以起到对咽喉肿痛进行治疗的作用，通过排泄体内的火气来改善咽喉肿痛。

[回答] 身柱是督脉的穴位，位于人体背部，在后背正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。一般先找到大椎，也就是一低头脖子后面最高的地方，是大椎也就是第七颈椎，然后向下依次找3个椎体，第三个椎体下面的位置也就是身柱穴。