[回答] 慢性跟腱炎引起跟腱部位疼痛不适情况，运动劳累疼痛加重，可以注意休息避免剧烈运动负重劳累，饮食清淡规律加强营养补充维生素微量元素，可以考虑局部热敷，按摩红外线理疗等物理治疗缓解疼痛不适，必要时可以去医院进行手术治疗。

[回答] 局部热浴按摩理疗，外用活络油，应用活血止痛的药，考虑慢性跟腱炎引起跟腱部位疼痛不适，运动劳累疼痛加重，可以注意休息避免剧烈运动负重劳累，饮食清淡规律加强营养补充维生素微量元素。

[回答] 跟腱炎可以通过局部涂膜消炎或者是止痛的药物来进行改善，如果是比较严重的话，也可采取手术治疗。跟腱炎可能是由于锻炼过度引起的，或者是受到了外伤的原因，可能会引起局部有疼痛或者是酸痛的情况，而且还会伴有僵硬或者是活动受限，平时最好可以穿些舒适度比较好的鞋子，避免剧烈运动。

[回答] 跟腱炎的治疗以物理疗法为关键。因为跟腱的组成是由深层的比目鱼肌，和外在的腓肠肌内外侧头向远端延伸，由肌腹逐渐演变成肌腱的形式，从而止于跟骨结节部位，是人体较粗壮的腱束。所以跟腱的物理疗法，通过力量加强训练，腱束充分牵拉、伸展，超声疗法以及电刺激疗法都可以获得很好的效果。

[回答] 方法有，制动休养，可卧床或坐位制动2-3周，减少站立负重时间，仅可进行家中洗漱，上厕所等活动，抬高患肢，卧时双下肢垫枕头，因下肢长期下垂，易使炎性积液积聚于末梢，不利于炎症吸收，药物治疗，局部热敷。

[回答] 口服非甾体类药物药物，穿后跟稍微高一点的鞋子，进行局部封闭治疗，跟腱炎就是由于外伤或者劳累，长时间的行走跑跳，导致的跟腱的无菌性炎症，注意休息，尤其要注意避免过度的跑跳，可以热敷烫洗，还可以用一些超声波进行理疗。

[回答] 可以休息，减少负重活动，做跟腱牵拉运动。也可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环。长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科进一步治疗。

[回答] 跟腱炎可以通过针灸的方法进行治疗，还可以通过理疗的方法进行治疗，也可以采用热敷的方法进行医治。患上了跟腱炎，多数是由于经常做剧烈运动的原因造成的，还有可能是因为身体缺钙的原因引发的，在治疗的时候一定要适当的补充一些钙质剂。

[回答] 跟腱炎可以使用针灸贴膏药的方法来改善，也可以服用一些消炎止痛活血化瘀的药物治疗。一定要减少活动量适合以休息为主，也要做好保暖工作防止局部受凉加深疼痛，可以进行热敷或者按摩能够加速血液循环来缓解病情，一定要在饮食上面补充营养。

[回答] 首先要卧床休息，抬高患肢，减少活动量，足跟部位可以进行足浴，进行中药熏洗，还可以外敷活血化瘀的膏药，缓解疼痛症状，另外在局部还可以进行封闭处置，或者应用小针刀进行撬拨、松解等办法。