[回答] 中气不足主要是由于先天不足，脾胃虚弱，久病体虚等原因引起。常见的症状包括气短懒言、语声低微、面黄、眩晕、食欲不振、腹胀、吃东西以后症状更加严重，严重的情况下出现中气下陷，表现为脱肛、子宫脱垂等等。治疗方面可以考虑补中益气的方法，常用的药物可以口服补中益气丸、生脉饮之类。

[回答] 中气不足一般多是脾胃之气不足，因脾胃位于中焦，所以脾胃之气叫做中气，临床多表现为神疲乏力，精神不足，少气不足以吸，在食物上可以服用黄芪炖母鸡来治疗，具有着提升中气的作用。

[回答] 中气不足的主要表现就是四肢乏力，说话无力。另外，中气不足还可以引起内脏下垂，胃的蠕动能力下降，消化不良，出现胃下垂，另外还可以导致子宫下垂，肌肉和韧带的无力导致子宫下坠，造成小腹的不舒服，中气不足，还可以导致呼吸不畅，浅短呼吸。

[回答] 中气不足就是身体太虚弱，脾肾亏虚，中气不足可能会引起子宫下垂或者是胃下垂的疾病，也可能会引起呼吸不顺畅的症状，中气不足可以在医生的指导下使用中药来进行调理，可以很好的缓解中气不足的症状。在日常饮食上也要多吃一些营养比较高的食物，适当的增加自身的营养物质，也可以很好的缓解症状。

[回答] 说话声音小中气不足属于气虚导致的，气虚不仅会声低胆怯，还会导致面色苍白、四肢乏力、头晕、呼吸短促、身体虚弱等。可以选择补中益气汤进行治疗。补中益气汤有补中益气、升阳举陷的作用，可以治疗脾虚气陷等问题。还可以选择四君子汤进行治疗，四君子汤有补气健脾的作用，可以治疗脾胃气虚等问题。

[回答] 中气不足可以吃补中气药物。中气在中医里指的是脾胃之气不要过度劳累，饮食要有规律，不要暴饮暴食，以免损伤中气。多吃容易消化的食物，忌食生冷、油腻、刺激性食物。也可以试试食疗的方法，如用黄芪15克、党参15克、山药12克、芡实10克、枸杞10克、瘦猪肉50克，加适量调味品，煲汤饮用。气虚是个慢性的病，不宜急补，需要一个过程。

[回答] 中气不足有气短，记忆力减退等症状，没有好的生活习惯或者不愿意运动的人会容易中气不足。如果情况严重者最好通过吃药治疗中气不足，长期中气不足可能会使身体抵抗力下降容易感冒，咳嗽或者发烧等情况出现可以多吃山药，黑豆等都可以调理中气不足也要坚持锻炼身体。

[回答] 脾胃居于身体的腹腔中部，所以中气不足，大多数是脾胃功能下降所引起来的，一般需要进行健脾益、胃补中益气的治疗。对于普通的中气不足病变，可以使用补中益气汤来进行调整。如果有寒邪存在，还比如脘腹冷痛，还需要进行温中散寒的治疗，可以使用附子理中丸。

[回答] 中气不足的调养宜坚持运动。锻炼选择如打太极，游泳，做瑜伽，散步等。因为运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。可以站的时候就省点气力不走动，可以坐的时候就不站，可以躺下来的时候就不要坚持坐着。

[回答] 中气不足可以采取补中益气丸进行治疗，并且还可以在饮食上多吃一些有助于补充剂的食物。中气不足很有可能会导致身体特别的乏力，而且还有可能会出现身体一疲劳的状况，中气不足多数是因为平时不注意身体锻炼的原因，还有可能是因为气虚血瘀所引起的。