[回答] 如果肠胃比较薄弱的人，最好不要吃太多的蜂蜜，以免增加肠胃负荷。蜂蜜可以很好的促使消化，而且还可以很好的防止便秘的发生，起到一定的美容养颜的作用，可以使用蜂蜜水来进行泡水喝，可以很好的提高身体的免疫力，一定要注意饮食上的均衡，避免吃一些生冷的食物。

[回答] 脾胃虚弱者、体内湿气重者这些人都不适合吃香菇，因为香菇需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全，对于本身脾胃虚弱，消化不好的人来说，吃香菇会加重其肠胃负担，所以不宜食用。另外有一些高血压病人不适合吃香菇。所以再好的食物也需要根据自己身体来决定能否食用。

[回答] 容易上火的人，或者是已经上火的人，不适合吃阿胶糕。湿邪特别重的人，不适合吃阿胶糕。表现为身体特别胖的人，再就是平时周身乏力、头晕、肚子胀等。体虚弱的人，主要表现为消化功能下降的人。体内有瘀血的人尽量不要吃，最主要表现为体内出现了大量的瘀血，像脑血栓，以及女性出现的月经问题。

[回答] 对于哮喘患者，是不适合吃桂圆的，桂圆是一种火气较大的水果，多吃可能会引发肺热咳嗽。燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀（肝火盛）者，请切记不宜多吃桂圆。当外感初起时，就要忌口桂圆，因为这种性温味甘的水果可能会困住内热，耽搁病情。

[回答] 黄瓜的口味非常清爽，有一股淡淡的香味，很多年轻人都喜欢。高血糖患者可以吃黄瓜，不会影响血糖，建议吃粗粮，多吃水果蔬菜，比如草莓，苹果猕猴桃，玉米燕麦，草莓苹果，定期做血糖测量，多参加户外活动，多喝温水，这样有利于血糖降低。

[回答] 患有冠心病，高血压的病人尽量少吃。油菜籽是平常食用油的原料，有调节血质的作用，没有特别的禁忌。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。

[回答] 不适合吃阿胶的人吃阿胶会出现上火，会面红目赤，烦燥，大便秘结等。还有是胃肠虚弱的人服用阿胶会拉肚子。而且阿胶并不是保健品，是一种药物的，在日常生活中是不能随意补充的。还是去医院确诊，然后在医生指导下服用。

[回答] 有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。爱上火的人不能吃，心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果服用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。脾虚者即消化功能低下的人不能吃，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。

[回答] 一般人都可食用。适宜小儿消化不良时服食；适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用，黏性较强的高粱，适宜于肺结核病人食用。糖尿病患者应禁食高粱，大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。

[回答] 在肠胃功能和肾功能不好的病人中，吃叶酸可能发生过敏反应，严重的可能会出现皮疹、瘙痒、头晕、呼吸困难，个别人还会出现厌食、恶心、腹胀以及肠胃症状。在食用叶酸时一定要注意，或者是平时营养要均衡丰富，肉类、鱼类、牛奶、蔬菜、水果都要吃，这样才能均衡，对食物的要求要很高很高。