[回答] 螺旋藻的吃法是：1.可以在熬汤的时候适当的放一些螺旋藻，通常口味是比较好的，而且还可以补充体内所需的营养。2.还可以做成面包或者是沙拉，味道也是较好的。螺旋藻一般可以促进钙的吸收，而且还能够提高身体的免疫力，从而可以帮助身体增加抗病的能力。

[回答] 服用干螺旋藻的水温不宜过高，最高水温不要超过四十摄氏度。螺旋藻是一种营养全面均衡的营养保健食物，温度过高容易使营养流失。可以用温开水服用，也可以混合在各种食品中使用，比如煲汤。

[回答] 螺旋藻减肥吃法，将肉片用料酒、盐、水淀粉涂抹均匀。然后将肉片过油翻炒，之后放入豆芽，适当的倒入鸡汤或水。最后将螺旋藻放入，加入适当的调料即可，也可以凉拌螺旋藻。

[回答] 慢性胃炎可以吃螺旋藻，螺旋藻对胃肠道的保护功能早已经被发现，慢性胃炎患者基本是胃酸过多导致的胃炎，或者是胃溃疡。而胃酸相对立的就是碱性食品，而天然的螺旋藻正是这样的食品，它属于碱性食品，内含大量的植物蛋白质以及丰富的维生素，这些物质对于胃酸具有中和作用。

[回答] 吃可可粉减肥可以将食用可可粉的时间定在进餐前的半个小时，吃上一两勺。这样可以很好的控制食量，从而帮助减肥。也可以搭配豆浆，莲心和蜂蜜一起吃。

[回答] 可以吃能量密度低的食物，如蔬菜、水果、奶制品、谷薯类、豆类、瘦肉、鱼类等，既能保证身体的基本所需，又不会让身体所需能量不足。平时吃东西的时候要细嚼慢咽，这样可以使食欲降低，然后减少食物的摄取。

[回答] 芹菜汁是可以用来减肥的，但是不能过多的食用，芹菜里面维生素比较多，还有一定的利尿的作用，但是因为芹菜具有降血压的作用，如果血压过低的人是不能够吃芹菜的，长期吃芹菜还会导致低血压的发生。但是如果是高血压的病人，可以吃一些芹菜。

[回答] 海带直接水煮之后凉拌吃是最容易减肥的。海带中含有碘元素等丰富的营养物质，而且海带中的胶质物还能很好的缓解和预防便秘的情况发生，对于消除肠道内多余的油脂也是非常有效的。搭配上萝卜等其他的减肥食物，能让减肥的效果更加的理想。

[回答] 用温水泡开的柠檬水可以减肥，从身体的中心开始散发热力，缓解内脏过冷等问题，加上柠檬酸的作用，此时体内能量快速消耗，全身血液流通，代谢力立刻提升，每天坚持喝一杯，也能养成易瘦体质。

[回答] 水煮可以有效减少其他食物的进食量，进而达到减肥的效果，在一天的中午吃，因为吃完红薯后，需要在人体内经过4-5个小时的吸收，可以促进钙质的吸收。