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怎么补充优质蛋白?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
饮食上补充蛋白的方法,可以多吃鱼,多喝鱼汤,多吃鸡蛋清。这些蛋白都是优质蛋白,补充蛋白是很不错的。如果病人不喜欢吃,可以吃一下瘦肉,喝一下牛奶,蛋白含量也很高。
癌症患者如何补充优质蛋白
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答]
癌症患者补充优质蛋白可以通过食物进行补充,比如吃一些大豆或者蚕豆以及扁豆,这类食物中蛋白质含量比较丰富,而且含有一定的氨基酸含量,还可以适当的喝一些牛奶,因为牛奶中的优质蛋白含量也是比较丰富的。如果出现了癌症的现象,在发现以后,最好采用手术的方法进行治疗。
什么是优质蛋白(肾病和优质蛋白)
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
优质蛋白是指那些必须氨基酸含量比较高,在体内代谢以后产生的含氮物质比较少,生物利用度比较高,营养价值比较高的蛋白,包括动物优质蛋白和植物优质蛋白。豆制品除了富含人体必需的氨基酸以外,还富含不饱和脂肪酸,而且胆固醇的含量和磷的含量都比较低。进食这些优质蛋白,可以减少肾病的蛋白尿的排出,减轻肾小球老高滤过的状态,从而减轻肾脏病的损害。
怎样补充胶原蛋白
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补充胶原蛋白可以吃猪蹄。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白能够起到防止衰老的作用,保持皮肤柔软,光滑,改善体内的微循环。也可以吃豆制品,豆制品中含有丰富的胶原蛋白,能够调节体内的激素是良好的富有胶原蛋白的食物。
肾病患者怎样选择优质蛋白饮食
郭志杰 主治医师 天门市中医医院
三甲
[回答]
蛋白质的量控制在0.6到0.8克每千克体重每天。常说的优质蛋白一般包括瘦肉鸡蛋牛奶。在营养学中,蛋类的氨基酸结构非常完美,是仅次于母乳的食物。对于大部分肾病患者而言一天一个鸡蛋,不会加重肾脏负担。瘦肉主要包括猪肉牛肉羊肉等。
怎样补充胶原蛋白好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
饮食上多吃猪蹄儿或者是鱼皮还有银耳之类胶原蛋白多的东西。也可以到美容机构注射胶原蛋白,胶原蛋白能让皮肤有弹性更光滑白皙,如果胶原蛋白流失会造成皮肤暗黄没有弹性出现皱纹,平时保持好的心态不要有太大的压力,尽量不要熬夜别让胶原蛋白流失。
女人怎样补充胶原蛋白
何艳 副主任医师 新疆医科大学第一附属医院
三甲
[回答]
女人补充胶原蛋白可以多吃一些猪皮或者是鱼胶等,因为猪皮以及鱼胶中含有非常丰富的胶原蛋白。随着年龄的增长以及胶原蛋白的流失,都会出现面部失去光泽以及失去弹性的情况,补充一些胶原蛋白可以使皮肤恢复弹性并且保持一个年轻的状态。
什么叫优质蛋白?什么食物中含优质蛋白?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
食物中必需氨基酸的质和量决定了食物蛋白质的营养价值。当食物蛋白质中的必需氨基酸的数量、种类和比例与人体蛋白质越接近时,必需氨基酸被人体利用的程度也越高,食物蛋白质的营养价值也就越高,这类蛋白质就被称为优质蛋白质。含蛋白质的食物有鱼,鸡蛋以及肉质食物等。
怎样提高补充胶原蛋白效率?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补充胶原蛋白的同时,同时补充维C、维E、葡萄籽提取物和番茄红素等营养素,可以起到事半功倍的活肤效果。因维E、葡萄籽提取物和番茄红素等抗氧化营养素能有效抗氧化,帮助淬灭自由基,既能保护羟基化酶的活性,不影响胶原蛋白的合成,又能防止自由基攻击真皮层的胶原组织,预防皮肤衰老。
怎样补充胶原蛋白最有效?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
可以通过医学美容或者是微整形的方法来快速的补充胶原蛋白,主要是通过增生法和助疗方法来达到目的,一定要到正规的医院去进行。注射法一般是通过针筒把胶原蛋白注入到人体的皮肤表层,而增生法则是保养真皮层来增生自己的胶原蛋白,生活中要养成良好的生活习惯。
已经到底了