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吃爆米花发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃爆米花不会引起身体发胖的,爆米花的主要成份是由玉米经过高温而制成的,不含有添加剂等成份,适量的食用有助于身体健康。爆米花里含有丰富的维生素b2,维生素b1等成份,适合减肥期间的病人食用。爆米花的热量较低,属于高纤维食物,进食以后容易引起饱胀感。所以吃爆米花不会引起身体发胖的,有肥胖或减肥期间的病人应清淡饮食,适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。
爆米花热量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
爆米花是一种热量很高的食物。100克爆米花的热量,大概有380卡左右,相当于三碗米饭。但是在日常的生活中适当的吃一点是没有太大问题的,避免暴饮暴食。
吃爆米花会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃爆米花会发胖,爆米花是高热量食物,特别是吃多了不易消化,所以要注意平时不能多吃,尤其是减肥更要避免食用,而且这种爆米花制作过程中会有很多的重金属,食入过多后,也许会导致重金属中毒。
老式爆米花和新式爆米花对人有什么危害?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
老式爆米花的危害可能会导致人体出现铅中毒的情况。新式爆米花可能会增加一些色素以及添加剂吃完之后可能会引发胃肠道疾病,伴有恶心呕吐等情况的发生,所以在平时一定要多观察身体的状况,同时也要注意饮食的卫生,平时要多增加身体的锻炼。
减肥期间吃爆米花会胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间不要吃爆米花。爆米花是一种热量很高的零食,虽然是用玉米制成的,但是在制作的过程中会添加很多糖、蜂蜜以及油等高热量的食材,从而导致发胖。非常想吃的话,也要适量。
爆米花的营养价值与功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
爆米花具有降低血糖、延缓衰老、促进消化的功效。也包含大量膳食纤维,以及叶酸,锌,铜,锰,铁,核黄素和硫胺素等营养素。不易保存太久,要趁新鲜吃,如要储存,须放在通风干燥处,防止受潮。
怀孕能吃生鱼片吗怀孕初期能吃生鱼片
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
生鱼片少吃比较好,因为生鱼片可能含有细菌和其他寄生虫。生鱼片种类多是旗鱼、鲔鱼等可能含汞,现捞的做法又可能含安尼线虫(海兽胃线虫)等寄生虫,且含菌数偏高,容易导致肠胃道不适症。
怀孕柿饼能吃吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间可以适量的吃些柿饼。孕妇吃柿饼,能够起到很好的保健作用,它能够促进孕妇的身体健康。尤其是得了妊娠高血压等疾病的孕妇,适当的吃些柿饼,能够起到维持血压平衡的作用,起到食疗的功效,能够缓解高血压的很多症状。
怀孕能吃榨菜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
女性在怀孕期间可以适量食用一些榨菜,但是不可过量使用,因为榨菜是腌制而成的,里面含有一定量的亚硝酸盐,是很强的致癌物,如果过量食用,很容易影响孕妇和胎儿的身体健康。另外,在孕期女性容易患有妊娠高血压症是由于摄入的盐分比较多导致,而榨菜中的盐分就是比较多,所以不可过量食用。
怀孕柿子能吃吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕是能吃柿子的,但是要注意适量,因为柿子是属于一种寒性的水果,如果吃的过多有可能会造成腹泻的情况发生。在怀孕期间饮食上要多加注意,尽量不要吃一些过于生冷,还有寒凉的食物,而且要注意补充足够的营养,多吃一些富含蛋白质的食物。
已经到底了