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提高免疫力的食物有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 提高免疫力的食物有橘子,香蕉,苹果等;富含维生素的蔬菜,常见的有白萝卜,胡萝卜,洋葱,蘑菇等;五谷杂粮类的,常见有土豆,红薯等;富含高蛋白的各种鱼类,瘦肉等。
提高记忆力的食物有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 米中水量谷氨酸的含量很高,能够帮助促进脑细胞代谢,具有健脑的功效,橘子中含有大量维生素A、B1和C,是典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
提高记忆力的食物有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 玉米中水量谷氨酸的含量很高,能够帮助促进脑细胞代谢,具有健脑的功效。橘子中含有大量维生素A、B1和C,是典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃橘子可以使人精力充沛。花生中含有卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退。常吃花生可以增强记忆、保护脑血管。
提高新陈代谢的食物有哪些
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 提高新陈代谢的食物有大蒜,大蒜减少血中胆固醇,阻止血栓形成。苹果含丰富钾,可维持正常血压。洋葱降压杀菌,防止血栓形成。玉米富含营养,海带富含牛磺酸,降低固醇。牛奶有较多钙质,减少胆固醇的吸收。
提高孕酮的食物有哪些?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 提高孕酮食物可以多吃些豆浆,或者是多吃些豆制品,也可以多吃一些高蛋白的食物,或者是多吃些清淡饮食,尽量不要吃油腻,或者吃油炸食物,而且还要补充一些叶酸或者是加强营养,一定要定期去医院做好孕期产检,尽量不要做剧烈运动,一定要多注意休息。
提高孕酮的食物有哪些
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 大豆和豆制品。大豆,黑豆,扁豆等含有丰富的大豆异黄酮及维生素e,食用大豆和黑豆打制的豆浆,对提升孕酮水平有较好的效果。多吃全谷类食物。如大麦、小麦、燕麦、黑米、玉米等。
升高白细胞的食物有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 常见的增加白细胞的食物主要有,蜂王浆,大枣,香菇,人参,花生米等。蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。大枣有补脾、益气、养血的功效,贫血、血小板减少、白细胞减少者都适合食用。
增加白细胞的食物有哪些
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 大枣有补脾、益气、养血的功效,白细胞减少者均宜食用。鲜香菇中提取的多糖类,对白细胞减少症也有明显疗效,而且食用花生也能增加白细胞。人参能大补元气、强壮身体,对表现为气虚及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力的白细胞减少症病人尤为适宜。
补充白细胞的食物有哪些
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 补充白细胞常见的食物有:优质的蛋白质,如新鲜的鱼类、肉类、牛奶、蛋类,因为新鲜的蛋白质是合成白细胞的物质基础,通过提供优质的蛋白质就能够加速白细胞的合成。多吃富含维生素,富含叶酸的食物,如新鲜的水果和蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,如芹菜、菠菜、韭菜等,这些食物中都含有较丰富的叶酸,也能够促使白细胞数量提高。
增高白细胞的食物有哪些
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 常见的增加白细胞的食物主要有:蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。大枣有补脾、益气、养血的功效,贫血、血小板减少、都适合食用,香菇对白细胞减少有明显疗效。
已经到底了