孕妇可以吃西米。孕妇因其体内绒毛膜促性腺激素的分泌增多，会出现孕吐反应，后期也会因为胎儿的逐渐生长，导致其内脏器官发生变位而压迫胃部，因此孕妇经常会出现恶心、反胃、呕吐等脾胃虚弱的症状。因此怀孕期间，应吃一些易消化的西米，西米一般分为两类，一种是由棕榈树的核加工而成，一种由木薯块茎提取的木薯淀粉制成。其成分均为纯淀粉，性味温和，具有健脾，补肺，化痰的功效。