[回答] 针灸治疗失眠需要根据患者的情况而定。有些患者在做治疗的过程中就能够入睡，有些患者可能需要较长时间，需要3-5次的治疗才会见效。

[回答] 失眠做针灸需要一周左右才能见效，喝中药调理效果不错，可以配合针灸治疗。平时适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠。不喝浓茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力。

[回答] 一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。膝盖疼痛要注意防寒，保暖，不要吹风着凉，可以热敷理疗，烤电。促进局部血液循环减轻疼痛症状，也可以贴膏药，活血化瘀行气止痛。

[回答] 对于失眠进行针灸治疗的疗效问题，不能一概而论，需根据患者的病情轻重、病程长短确定。一般病程短、症状轻患者很快就能起效。病情比较重的患者，往往需要经过治疗一段时间以后，1-2个疗程以后才可能取得效果。

[回答] 坐骨神经痛的治疗原则主要是针对病因进行治疗，针灸治疗只能起到缓解的作用，一般针灸两到三次就能够见到效果。引起坐骨神经痛有几种可能，比如腰椎间盘突出会压迫神经引起疼痛，就是要对腰椎进行治疗，可以通过推拿牵引或者药物进行治疗。

[回答] 腰椎间盘突出是一种影像学上的描述，如果没有什么症状，不需要特殊的治疗，如果椎间盘突出引起了腰部的疼痛，可以适当的进行针灸治疗，针灸治疗1到2个疗程，也就是说大约1到2周之后基本上就能得到很好的缓解，如果椎间盘突出压迫神经根比较严重，通过针灸治疗是没有很好的效果的，需要积极的进行手术。

[回答] 水杨酸换肤需要2-3次才会见效，水杨酸换肤可以帮助我们改善毛孔粗大、毛孔堵塞等问题，还可以去除老旧角质层，让肌肤看起来更加健康，改善肌肤暗沉情况，还有助于黑色素滋生，让肌肤焕发风采。

[回答] 两到三次就会起效，果酸换肤术是化学性质的剥脱术，其治疗流程是将适量的果酸涂抹在面部，然后进行可控的化学处理，是表皮剥脱，再形成新的、光滑的边皮组织，从而达到嫩肤的效果。

[回答] 膝盖肿痛之后，需要做一般性的治疗。在肿痛的急性发作期，尽量避免患肢运动，抬高患肢，微波理疗，应用活血化瘀药物治疗。如果疼痛较重，可以应用非甾体抗炎药物治疗，然后需要就导致膝盖肿痛的具体病因，做进一步的检查和治疗。

[回答] 膝盖肿痛要避免过多的活动，使用消肿止痛药，同时要进行局部的按摩，配合中医烤电，热敷，封闭等方法治疗，要注意休息，减少膝关节的活动，避免上下楼梯运动，清淡饮食。